Cushioned binnenzool foar skuon sille net beskermje jo út sportblessures

Running miljoenen minsken meie tinke dat spesjale inlegzolen, ynfoege yn sport skuon, cushioning en help te kommen skea. Mar resinte stúdzjes hawwe sjen litten dat it net.

de ôfskriuwing test

Allinne orthotics, selektearre persoanlik, kin it wurk, lykas rapportearre troch de ferslachjouwers út Australië.

'It die bliken dat de ôfskriuwing inlegzolen, sabeare ûntwurpen om te ferminderjen stress en foarkomme mooglik blessuere, net omgaan met de taak goed, lykas dogge de spesjale orthotics, "- sei Daniël Bonanno. Hy is dosint fan hunich yn it kolleezje fan Wittenskip, Folkssûnens en Engineering by La trobe Universiteit yn Melbourne.

Dochs, Leiter sei dat de testen, ûndersikers skat dat wienen net útfierd genôch kwaliteit, dus dizze dei stiet noch iepen.

"Mei it each op it feit dat in protte fan ús stúdzje noch net útfierd goed genôch om te nedich ekstra testen om better ynformearje konsuminten en clinicjouwers oer dizze kwestje", - seit Daniël.

Ien fan 'e dokters útlein it ferskil tusken de twa produkten

Ôfskriuwing inlegzolen wurde ferkocht yn alle sportive guod winkel en kosten fan 10 oant 100 dollar. Orthopaedic kinne jo allinne útfiere de bestelling op recept. En hja kostet fan $ 200 oant $ 400, mar yn guon gefallen de kosten wurdt kompensearre troch de fersekering, as is it echt nedich om medyske redenen.

"In soad wurde neamd binnenzool cushioning allinnich om suksesfol ferkeapjen se," - seit Robert Gletter terapeut need medyske tsjinst fan Lenox Hill Sikehûs yn New York. - "Se wurde, fansels, is sêfter en alleviate de lêst, mar om't se net de goede arch foarm, sil net by steat wêze om te beskermjen dat fan blessuere. It seit allinne dat, as it nedich is, better te sjen in spesjalist, earder as de oanskaf fan de geadverteerde produkt. "

Er ek tafoege dat de shock-absorbing inlegzolen kin brûkber wêze foar minsken dy't binne net dwaande mei profesjonele sporten, mar yn it libben lêst fan problemen mei syn rêch of skonken.

Orthopaedic of ôfskriuwing?

Yn 'e stúdzje, Dr. Bonanno en syn kollega beoardiele 11 ortopedysk en 7 cushioning inlegzolen út ferskillende fabrikanten.

Ien fan de resultaten hat sjen litten dat medyske inlegzolen kinne foarkomme swiere skea op it gebiet fan 'e legere skonk pine en ferminderje de stress op' e foet en skonk as in gehiel. Mar cushioning de taak koe net oerwei.

Orthopaedic binnenzool ferlytsje it risiko op blessueres oant 28% en cushioning - allinnich omheech oant 41%.

Wy hoopje dat, hawwende dit ynformaasje, kinne jo maklik sifer út hokker produkt te keapjen foar dysels.