Sport en FitnessBaseball

De basisregels fan basketbal

Basketbal - ien fan de meast ferneamde spullen yn 'e wrâld, spile troch beide manlju en froulju. It spultsje, dy't ûnderdiel is net allinne yn it skoalkurrikulum, mar ek oan de Olympyske Spullen, dus it basketbal regels wurde bekend oan allegearre. Sûnt 1935, regelmjittige Europeesk Kampioenskip, en yn 1950 - it WK. It is útfûn yn de XIX ieu, te witten 21 Desimber 1891 jier. Heit fan basketbal wurdt beskôge Kanadeesk-Amerikaanske trener James Naismith, dy't op it momint fan de wedstriid wurke yn de Springfield International School learaar fan it fysike ûnderwiis.

Der wie in basketbal tafal, as Naismith waard net frege om in spultsje, mar allinne woe fergrutsje fysike aktiviteit foar harren studinten, want yn 'e winter tiid, de lading wurdt automatysk redusearre troch in minne waar. Sa, binnen 'e omkriten fan' e Amerikaanske sporten skoalle, it waard dellein de basisregels fan it basketbal gewoane dosint, dy't letter waard in wrâld-ferneamde fernijer. De populariteit fan de wedstryd yn it systeem fan it fysike training fanwege meardere faktoaren: earst, de basketbal regels binne ienfâldich en tagonklik foar elkenien; Yn it twadde plak, it spultsje is tige emosjoneel en spektakulêre; Yn it tredde plak, it hat in posityf effekt op it lichem fan de studinten; It fjirde plak, is it net nedich wichtige ekonomyske kosten.

Nim no koart de regels fan basketbal. It spul giet it om twa teams fan tolve persoanen, mar tagelyk op 'e rjochtbank kin wêze oanwêzich op syn minst trije persoanen en in maksimum fan fiif. Team ynspannings moatte jo rjochtsje oan sjitten de bal yn de tsjinstanners 'koer en doe se tikke de punt, krektas te kommen dat de tsjinstanner team, te hâlden en te smiten de bal yn syn ring.

It ferskilt fan de measte oare basketball games dat kinst spylje allinne de hannen, en ek it doel wurdt strang ferbean om te slaan en blokkearje de bal del, slaan op it mei syn fûst. Mar der binne útsûnderingen, bygelyks, doe't de spiler rekke de hakke of foet oan de bal troch in ûngelok. Basketball Rules ferbieden reizgjen mei de bal oan de boarterstún binne net reitsjen him op 'e flier, want yn sa'n gefal wurdt rekken holden bambole de bal - dit wurdt beskôge as in oertrêding en de bal is om oer te dragen oan in oare ploech. Wint it spultsje is de ploech dy't wûn de ein punten mear as rivalen. As oan 'e ein fan' e wedstriid punten oan de spilers op it ploegen binne gelyk, it is tawiisd in saneamde oerwurk en de gearkomste sil útwreide wurde foar oare fiif minuten. Mar der binne gefallen doe ek nei ekstra tiid skoare bliuwt gelyk, dan de fiif-minuten oanwize oant de winner bepaald wurdt.

Kontakt mei de ring rekkene neffens ferskillende kritearia. It maksimum oantal teams wurdt rekkene as it Goai waard ymplemintearre spiler út de trije-punt line, dy't leit elke koer. Dat draacht by oan de ploech hieltyd trije punten. Twa punten wurde skoare doe it Goai waard makke te sluten of medium berik, dws tichter by de trije-punt sône. Ta beslút, ien punt - as de roll wurdt produsearre fan de fûle line. Hy begjint it spultsje is de ploech waans spiler rekke de bal goed yn 'e sprong bal by it sintrum sirkel. De wedstriid is opdield yn fjouwer perioaden fan tsien minuten, en it National Basketball Association - tolve minuten. De tiid ynterval tusken de earste en de twadde perioade is mar twa minuten, deselde tiid kostet in skoft tusken de tredde en de fjirde perioade. It langste skoft komt tusken de tredde en fjirde kwart, het duurt foar likernôch fyftjin minuten. Nei him, de ploech meastal útwikselje ringen.

Basketball regels tastean de gearkomste as in iepen gebiet, en yn 'e sportskoalle, mei mar in plafond hichte fan net minder as sân meter. Fjild lingte moat wêze krekt 26 m, en de breedte - 14 m maat. Shield -. 180x120 sm fan it rek. De fereaske ôfstân tusken de legere râne fan it skyld en de ferdjipping -. 275 cm koer bestiet út in metalen ring bedekt mei in roaster dat hat gjin boaiem. besit fan de bal gewicht moat wêze gelyk oan 600-650 g, en de sirkel, yn dit gefal - 75-80 sm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.