Dit nuttige maïs pap.

Corn Grits ferwize nei produkten dy't tige nuttich foar de sûnens fan beide folwoeksenen en bern. It is hiel voedzaam en tagelyk maklik te fertarren, befettet grutte hoemannichten spoare eleminten en fitaminen. Polenta - een geweldige opsje foar minsken leading in net aktyf libbensstyl en âlderein, as it giet oer 75% fan koalhydraten, en befettet in soad-nedich Carotene. En omdat it leech yn calorieën, wurdt it faak brûkt yn ferskate diëten, boppedat is it hiel goed toant it fet en bestridingsmiddels fan it minsklik lichem.

Polenta behannelje low-allergenic foods en wurdt faak brûkt yn de voeding fan jonge bern. As foar iten, kinne jo gebrûk meitsje fan maïs Grits - it is brij, hominy, casseroles, sa't it is tafoege oan Soups en vullingen foar pies.

Fanwege it feit dat it koarn wurdt sean foar in lange tiid en easkje konstante agitation en tafersjoch, de gastfrou, mei help fan moderne apparaten, sûnder hokker in soad kin net yntinke syn bestean, seane mais pap in multivarka. It sterk simplifies it proses fan itensiede.

Polenta yn multivarka

Yngrediïnten. In liter molke, ien glês (160 g foar Multivarki) mais Grits, itenstleppel Sugar (opsjoneel kin in bytsje mear), in teeleppel sâlt, in stikje bûter.

Tarieding. Corn Grits foardat koken moatte wurde wiet foar ferskate oeren, leafst nacht iis. It lizzen fan alle yngrediïnten útsein bûter yn multivarochnuyu foarm, stir en keare modus "melk pap." Nei it pypke lûd op 'e reewilligens reserve porridge multivarka yn en sette in oere yn' e ferwaarming modus. Spriede op in plaat en sette in pat fan bûter.

Ree foar sa'n resept maïs pap mei molke is perfekt foar baby iten.

As jo fan doel om itensiede brij gjin molke en wetter, dan it resept beskreaun hjirboppe, ferfange de molke yn it wetter, mar ynstee multivarka bewâld "melk pap" bleat "boekweit" of "quenching".

De perfekte oanfolling op nôt porridge kin wurden Fan fruit - se moatte lizze tegearre mei alle yngrediïnten, of farske beien en fruchten dy't tafoege nei de brij is klear.

Banosh in multivarka

Banosh - Hutsul, gekookt mei crème en soere nôt brij. Yn kolyba Karpaten en Transcarpathia is it tige populêr ûnder sawol toeristen en de lokale befolking. Besykje te cook dit lekker gerecht mei help fan Multivarki.

Yngrediïnten. Foar banosh: fine mais Grits (200 g), molke (300 ml), 20% cream (200 ml), dikke cream (300 ml), tsiis, sâlt. Foar saus: mushrooms (500g), zure room (200 g), sipel, lepel moal, sâlt.

Tarieding. Pour yn kom fan molke (kin ferfange wetter) en stir met room, de resultearjende massa waard getten yn multivarochnuyu foarm, dêr ek foegjen cream, switch modus "dampende" en bringe oan in swolm, add wat sâlt. Corn Grits Trickle Pour de ûntstiene massa, yngreven mongen. Expose de "quenching" modus en lit banosh foar likernôch in oere.

Riede de saus. Peel sipels en kapje him yn lytse blokjes. Mushrooms wosken en snie yn tinne plakjes. Op in hite Skillet mei plantaardige oalje fry de onion oant gouden brún, heakjen de poddestuollen en simmer mei it deksel ticht foar 20-25 minuten. Yn aparte bowl room en stir it moal, pour de resultaattriem mingsel te skimmels foaren te perekipelo, mix en lit op 'e panne foar in oar 5 minuten.

Klear banosh spriede op in skûtel, oergetten mei paddestoel saus en sprinkelje mei grateful tsiis op in middelgrutte rasp. Serve oan tafel hjit.

Ek, to banosh cracklings tsjinne mei rikke spek en paddestoel saus, wês wis allegearre struid mei tsiis.