Griesmeel brij yn 'e magnetron. Fluch en ienfâldich resept

Miskien wol de hiele wrâld kinne ûnderferdield wurde yn twa kategoryen: dyjingen dy't love crème fan weet, en harren dy't syn fûle tsjinstanner. Der is gjin, nei alle gedachten, mear kontroversjele gerjochten as pap griesmeel. Learlingen fan pjutteboartersplakken, benammen yn Sovjet tiden, krekt net yntinke oar moarnsiten. Tsjintwurdich binne der minsken dy't sûnt bernetiid bleaun fans fan aapke, en der binne guons, dy hawwe wurden hertstochtlike "mankonenavistnikov".

Wy kinne betelje ...

Wisten jo witte dat in pear ieuwen lyn griesmeel wie in grutte deficiency? Permittearje om te genietsjen fan in moarnsbrochje fan griesmeel koe allinnich aristokraten. Foar gewoane minsken dit delikatesse wie gewoan ûnakseptabel djoer. It wie gelyk oan de tiid foar truffles en artichokes.

Hjoed, lykwols, griesmeel is net deficient. Krekt oarsom, sa'n schotel as griesmeel, wurdt no sjoen as sels budzjet. No kinne wy opbringe om te keapjen de griesmeel en itensiede lekkere brij. Mar oft wy witte hoe't te dwaan is korrekt?

Hoe't jo itensiede brij en besparje tiid

In protte minsken niet koken brij, net om't hja die net folle as de smaak, mar omdat syn tarieding freget wat tiid tiidslinend. Hoe bewarje tiid en wurde dien mei dit hearlik gerjocht? Der is in oplossing - griesmeel yn in magnetron. It resept is ienfâldich, fluch, en itensean pap is net oars út de iene dat soe meitsje tradisjonele klassike metoade. It wichtichste ding is te observearjen de regels fan 'e tarieding, fan tiid ta tiid te sjen op' e plaat, dus as net te branden brij, en de earste stúdzje de ynstruksjes yn 'e keuken fan syn "assistint."

needsaaklike yngrediïnten

• Griesmeel - twa tablespoons.
• Sugar - twa theelepels (as it brij sil net sa swiet as jo wolle, kinne jo mear sûker nei itensieden yn in skaal).
• In knipe fan sâlt.
• 20 gram bûter.
• Ien gleske molke.

De cooking proses. opsje 1

Griesmeel yn 'e magnetron molke tarieden needsaaklikerwize yn in djippe kom. Wat moat ik brûke? As jo gjin spesjale gebrûksfoarwerpen voor het koken yn in magnetron, is it ideaal. As der gjinien, dan kinne jo feilich nimme in plaat fan glês, spesjale plastic (sjoch in spesjale ikoan op it omslach, dat kin wurde sean yn in magnetron), keramyske, of porslein.

Pour yn in plaat glês molke, heakjen oan dat de sûker en sâlt. Troch ende wer troch mix alles, dekken mei in deksel en stjoer de molke te siede yn in magnetron. Wy sette de folsleine krêft en in pear minuten op 'e tiidklok.

As de molke komt ta in swolm, ferwiderje de skûtel út 'e oven en heakje de molke griesmeel. Wer wy interfere yngeand en sette wer. Typysk, doe't santich prosint fan de macht yn koken pap is seis oant acht minuten. Griesmeel brij yn 'e magnetron wurdt taret, as se sizze, mei fallen en opstean. Elkenien yn 'e keuken ferskillende modellen fan microwaves, sadat de eksakte tiid om te sizzen gjinien kin. Mar, besykje it nochris, mei opjefte fan de tiid en de krêft spesifyk op syn oun, de twadde kear dat jo tariede mielen feilich.

De cooking proses. opsje 2

Hoe to cook brij yn 'e magnetron te besparjen noch mear tiid? Belibbe gastfrou geadviseerd fuortendaliks yn in kom heakjen alle yngrediïnten. Pour de molke, add werom in pear lepels fan griesmeel, add sâlt en sûker en sette yn 'e magnetron. Dizze útfiering, oars as de earste, fereaskje jimme ta meardere haltes wurking fan de oven. Alle trije minuten is it nedich om te krijen brij, en yn 'e wei.

As de pap is klear, set op de top fan in stik fan bûter, in spoonful fan jam, jam. Troch de wei, krekt as alle oare cereal, griesmeel ek giet goed mei gedroogde fruit en nuten.

Útkearing of kwea?

Sa, wy sille al witte hoe't koken brij yn 'e magnetron. It no bliuwt wurde definiearre: ite allegearre deselde griesmeel of net? Skealike dizze skûtel, lykas in protte kleem, of nuttich?

Griesmeel is ferneamd om it feit dat it bestiet út in lyts bedrach fan glêstried. Dizze gearstalling fan it produkt makket it ideaal foar minsken dy't hawwe maag-traktaat. Griesmeel pap, sean yn in magnetron, en is geskikt foar lytse bern dy't krekt moatte behâlden it normale wurking fan de maag-traktaat.

Einekoaien tend wurde opgiet yn de legere term. Dêrom, griesmeel pap, sean yn in magnetron - in perfekte gerecht foar de âlderein.

Wêrom it is goed foar de âlderein en lytse bern? Griesmeel befettet yn syn struktuer in foldwaande grut bedrach van aardappelmeel en plantaardige aaiwyt. Dy stoffen wurde maklik opnaam yn 'e mage en jou net te folle lêst fan de spijsvertering organen. Griesmeel porridge, sean yn 'e magnetron, sil in grutte ferlossing foar minsken dy't hawwe koartlyn lijen in sjirurgyske yngreep en nedich sparing dieet.

As wy prate oer de tekoarten of contra-indicaties, dan, sa as mei elts oar iten mei gruel is net nedich om te gean nei fier. Der binne minsken dy't in erflike sykte - allergische reaksjes op gluten. Se ite griesmeel contraindicated. As jo famylje hie lyksoartige problemen, besykje ek opjaan dy skûtel, dus as der oare dingen om in erflik oerdracht fan de sykte.

De rest fan griesmeel - hiel lekker en voedzaam skûtel, perfekt foar in stevige moarnsbrochje, energizing de hiele dei. Kids net wolle ite brij foar moarnsbrochje? Make it leuk: fersiere de fruchten sadat fan harren wie der in smiley; pour jam sadat op 'e plaat of dragende de mischievous bunny helder blom. Fantasy âlden - de kaai nei in lege plaat!