Mackerel yn 'e oven

Útsein as der minsken binne dy't net leaf een lekker baked mackerel mei in gouden korst? Meast wierskynlik, dy te finen hiel lyts bytsje. As jo beslute om iten siede in spesjale diner, de bêste oplossing is in mackerel yn 'e oven.

Leau my, dan sil wêze ongelooflijk moai en, vooral, lekker decorate dyn tafel. En tariede baked mackerel hiel maklik, alles wat jo nedich hawwe is in lytse muoite en geduld. Leare in pear pretentieloze resepten binnen in hiel koarte tiid silst ta in echte profesjonele yn de tarieding fan mackerel.

Hoe ta te rieden skûtels fan mackerel yn 'e oven? Besykje om behearskje de trije recepten, elk fan hokker jo de mooglikheid jout om te meitsjen in gerjocht mei grutte smaak.

Mackerel yn 'e oven: in ienfâldige resept

yngrediïnten:

- mackerel - 2 stikken;

- woartels - 3 stikken;

- cream - 2 tablespoons;

- tomaten (mar bêst) - 3;

- de lytse grutte bollen - 3 stikken;

- in lyts bytsje fan plantaardige oalje;

- wetter;

- sâlt en piper;

- oregano.

tarieding

Wy begjinne mei de tarieding zazharki fan woartels en sipels. Sauté grienten oant, oant woartels binne sêft. Dan moatst te wapenjen harsels mei in glêzen pôt, dêr't jim sille bakken de fisk. De earste laach, oanlein op in skûtel, it moat al klear zazharki. Gewoan net hoege te lizzen út allegear tagelyk, dat is genôch en in heal.

No skjin de fisk út 'e bonken en snij yn stikken. Piper, sâlt, foegjen wat oregano, en plak yn in bak. It sil wêze de twadde laach.

De tredde laach, wy sille wer wêze deselde zazharki.

Wolle jo krije in lekker mackerel en sappig? Dan in bytsje seizoen it mei swietrokige krûden en pinsiel met room.

No jimme moatte snije yn tinne ringen tomaten en sette se folgjende laach.

Foegje in pear tablespoons fan wetter yn sa'n bedrach dat hie west folslein sluten tomaten. Baking tiid mackerel - 30-40 minuten. Troch dizze perioade fan tiid de fisk sil hielendal klear.

Mackerel yn 'e oven: Classic resept

yngrediïnten:

- mackerel - 2 stikken;

- Knoflook - 2 kruidnagel;

- in bytsje fan cilantro en spoekeblommen;

- sitroensop;

- plantaardige oalje of olive-oalje - 2 tablespoons;

- sâlt en allspice.

tarieding

Nim de fisk en waskje him yngeand. Folgjende jo moatte fuortsmite de Gills en gut it. No yngeand spiele en droog 'e binnenkant fan mackerel.

Peel 'e knyflok. Ien stikje fan it knippen kosten en útstelle in skoft. Folgjende stikje grûn yn in fizel en mongen mei allspice. De resultearjende mingsel jo moatte tafoegje sitroensop en plantaardige oalje, dan mengen alles yngeand.

Foardat mackerel, bakt yn 'e oven, gean nei dyn tafel, dan ha moatte Marinate en fansels bake.

Marinate it kin wêze lykas folget: wrijven in griemmank fan 'e fisk, dy't jimme hawwe taret earder, folje it liif mei in mingsel fan knyflok en krûden. Dêrnei moatte jo mackerel ferpakt yn folie en lit ta rêst foar likernôch in heal oere.

Fisk bakt foar 40 minuten op 190 graden. Sa't jo sjen kinne, it resept is hiel simpel, en mackerel draait ongelooflijk lekker.

Mackerel yn 'e oven: Grykske resept

yngrediïnten:

- mackerel;

- tomaten;

- sipels;

- in bytsje of knyflok;

- laurel;

- sâlt en piper;

- heale in gleske wetter;

- peterselie;

- olive oalje.

tarieding

Begjin mei in warming oven nei 230 graden. Op dit stuit skjin en spoel mackerel. Chop de sipel, knyflok en tomaten. No, lizze op bakken de earste laach fan 'e sipel, dan knyflok, en dan de fisk. Lein boppe op 'e tomaten, en alle boarnde oalje.

Fansels, it gerjocht seasoned mei piper en sâlt, en heakje in bytsje leafs. De folgjende stap - gieten wetter.

Yn it earstoan, de fisk moatte wurde gestoomde, hjirfoar Jo moatte hâlde de standert temperatuer nivo. Dit is hoe te rieden net allinne mackerel, mar hielendal gjin fisk.