Nutrition foar gastritis: basisprinsipes

De moderne ritme fan it libben makket ús hieltyd de beweging te fersoargjen. Troch in tekoart oan tiid hawwe wy in beker fan sterke kofje, snack-sandwiches rjochts op it wurkplak, ferjitten oer in folslein diner, en yn 'e jûn kinne wy ús in grut part fan swiere fetige fiedsels jaan. Dit dieet is hiel faak de oarsaak fan ferskate syktes. Gastritis is ien fan har. Oefening mei gastritis is de basis fan behanneling. Gastritis is wiid en chronik. In regel is de oarsaak fan acute gastritis iten fan iten mei syktepogaten, en gastritis kin ek oanjaan oan it oanwêzigens fan akute ynfeksjes of metabolike struorren.

Eten mei gastritis: in menu mei in acute foarm fan 'e sykte

Fasting is de earste faze fan in dieet foar in sykte. Op oanbefelling fan in dokter kinne jo ûnwissige te drinken en boeien wetter. Nei it ferdwinen fan acute pine, wurdt de pasjint taheakke om leechfettige fleiskoal te jaan. Jo kinne ek rice of brune brúf koekje, it is tastien om kroutons fan in regelmjittige loaf te tsjinjen. Sels as de pinekensens minder merkber wurden wurde, kin it dieet fan 'e pasjint útwreide wurde. Nei oerlis mei de dokter, is it mooglik om ljocht soups te foegjen seane aaien, pap, fruit jelly.

Nei in pear dagen begjinne de sûnens fan it pasjint begon te merkjen te ferbetterjen, kinne jo in puir fan griente (krukkerij, moeras, spinach) yn 'e ration, ferdige fleis, smoare ierdappels en mûzere ierappels ynfiere. Troch it menu útwreidzje, kinne jo weromgean nei de gewoane elektrisiteit. Dochs, langere tiid, fretten, te fetige en skineare soarten, siedingen en marinades moatte foarkommen wurde.

Stabile ûnfeilige fiedingsrige, reguliere stress, minne gewoanten, ûnkontrollearre yntaksje fan medisinen - al dit kin liede ta in chronike foarm fan gastritis. Nutrition foar chronike gastritis hinget ôf fan it type gastric secretion. Aciditeit kin ferlege wurde of ferhege.

Nutrition foar gastritis mei heile soide

Troch it siedjen fan de acidens fan gastricap is de belangrykste taak yn 'e behanneling. Dêrfoar moatte trije soarten fan irritationen wurde ferwidere:

1. Mechanysk. It is needsaak om iten te brûken mei grôtfasers (skuorre, grôt fleis, brea mei kroan, radys, muesli) en fan produkten, spried yn oalje.

2. Chemical. It is needsaaklik om de yngong fan itenprodukten te beheinen dy't mastekrêft stimulearje: swarte brea, sêge sûchdieren, koals, alkohol, kofje, citrus.

3. Thermal. Om foarkar fan 'e esophagus te foarkommen, moatte jo it gebrûk fan' e kâlde en heale iten útsette.

Diät mei ferhege acidity: lean fleis; Rivier fisk; Seafood; Albuminous omelets; Milk; Getreide (boekeweat, oatmeal); Mâle griente en fruchten.

Nutrition foar gastritis mei lege acidity

Om it wurk fan 'e mage normalisearje te kinnen, is it nedich om genôch produksje fan gastrisseksyndika te garandearjen. Hjirfoar is it nedich om de folgjende folgjen te folgjen Oanbefellings:

• Doarpskiede iten;

• Duration of food intake - op syn minst 30 minuten;

• Om sekeksje te stimulearjen foardat it iten is, kin it mineraal wetter brûke;

• It gebrûk fan lege fet fleis;

• Moderearre gebrûk fan non-fibrous griente en fruchten;

Doe't de behanneling fan gastritis moat him te hâlden oan reguliere meals: it is nedich om te foarsjen op syn minst 4-6 grutte Meals deis, brekt moatte net mear as 2-3 oeren. Balansearre dieet foar gastritis sil net allinne help get rid of pine symptomen mar ek foarkomme fierdere verergering.