Selderyap. Healinge macht fan 'e natuer

Selderij is in populêre plant foar minsken dy't wolle kwyt gewicht, en, neffens, nutritionists. Selderyap is ûngelokkich nuttich foar it lichem. De sellen sels kinne yn elke foarm brûkt wurde - spiisde, tsiis, steapen, en yn elk fan har bewarret it in protte vitaminen en weardefolle stoffen.

It is lykwols better it lichem krekt it sâlje fan selener. It yntreekt it lichem sawat op it selskipnivo, en, yn 't bloed en lymph, bringt net allinich nuttige substans, mar ek enerzjy. Freshly geperst sop fan selderij wurdt brûkt as in laxeermiddel, antihistamine en bloed-reiniging agent. Dit drank helpt om algemiene toanen te ferheegjen, fersterket intellektuele en fysike foarstelling. Selderyap kin ek ekstra oanwêzich wêze, it hat anti-inflammatorike eigenskippen en promovearret rapper healing fan wûnen.

Seleri sil nuttich wêze foar minsken dy't leare fan sykten fan bloedfetten en hert, om't it ryk is yn ascorbinsoal. Dit is ek in fyn foar in spesjale kategory fan minsken - fiskers. Nicotine stimulearret de ekskretsje fan vitamine C út it lichem, de tekoartingen wêrfan de sellen ferfollet. It befettet ek Vitaminen A, B, C, kalcium, kalium en fosforus. Hjirtroch is in fiedsel op basis fan sâltearje gjin ynfloed op de betingst fan 'e hier, hûd en algemiene sûnens.

Freshly geperst sop fan selderij wurdt brûkt om behandeling dreech urination, yn it bywêzen fan de stiennen yn 'e blaas en nieren. Sûnt it hat in diuretyske effekt, tsjin 'e eftergrûn fan har gebrûk, eksplisinte floei is út it lichem ôfbehannele. De wichtichste foardiel fan sâléery is dat it net allinich gjin konform is mei it regime fan har resepsje, mar beheine har konsumpsje net.

Skeakelje fan sâlêzen? De meast effektyf is it gebrûk fan in juicer, it sât wurdt fluch en sûnder in protte mjitte makke. Mar om't jo 1 sûch net in protte sûke kinne drinke, kinne jo sels sêft ienfâldiger gebrûk brûke - de sellen op in rôp en squeeze sûke fan de resultate pulp troch in ferbining of gaze. Sellerie sap kin feilich kombineare wurde mei sûken fan oare fruchten en griente - der binne gjin beheiningen, it makket it perfekt ynteraktyf foar smaak mei alle produkten.

It is wichtich net allinich om sâlte te meitsjen fan sâléery, mar ek hoe't se it goed drinke. It sil ôfhinkje fan wat jo doelen binne. Om de algemiene toan te ferbetterjen, is it genôch om it friske snoeier sûke per 1 glês deis te drinken. Om it ferwurkjen fan de digestion foar in healoere foar in mealje te ferbetterjen, drinke 3 teaspons fan sop. Gelyk itselde prinsipe fan gebrûk, as jo in pear ekstra pounds ferlieze wolle. At jo in doel ferliest gewicht gâns, neist it sop je moatte gean yn it dieet fan in ferskaat oan gerjochten út de selderij.

Krekt as in oar produkt hat sellerie sap ek kontrildings. It moat net brûkt wurde troch de swakke en tige âldere minsken, omdat it net oan te rieden is om in grut bedrach fan flüssigens te ferwiderjen. Ek kinst net drinke mei sûchdier, mei sykten fan 'e duodenum. As jo betwifelje dat it sop benefter wêze sil, en jo lichem net slimme, sil it net oerflak wêze om in dokter te rieplachtsje.

Ferskate resepten fan sellen foar in sûne diet:

• Om bestriding fan de deposition fan sâlten is nedich te nimmen 4 gram selderij (gemalen), add water - 1 liter. Opsteat minstens 8 oere en striid. Nim tincture 3 kear deis foar 1 tsp.
• Om bekrânsen te bestriden - nim sa'n 35 gram seleksje (snoeie), gie 1 liter wetter, wêrtroch jo koel en koele foardat dat nedich binne. Besykje moatte sa'n 8 oeren wêze en dan draaie. Brûk dizze tincture 3 kear deis foar 1 tsp.
• Om de siedende omjouwing yn it lichem te neutralisearjen, moatte jo in mingde drinke fan appelsap en sellerie sap.