Chicken boarst mei apple. Chicken boarst mei appel yn in panne

Chicken breast met apple - dieet diner dat fassinearret mei syn tearens, juiciness en maklik. Dit skûtel is bliid om te besykjen net allinne folwoeksenen, mar ek bern.

yngrediïnten

Ta te rieden dizze gerecht foar twa porcji, dan sille nedich iene kip boarst, onion (1 pc.) En twa lytse apels. Om in sappig, nedich 100 ml fan lege-fat cream. Bring gerjocht te priuwen kin wêze produkten lykas Sugar (2 tbsp. L.), Salt, piper, nootmuskaat, Ginger, kaniel, knyflok.

Jo hoege jo net folle spice. Genôch foar ien knypt. As it mooglik is, it gerjocht kin wurde oanfolle troch in fêste tsiis. No lit krije omleech nei it meitsjen fan in sêfte, orizjinele en exquisite skûtels.

tarieden iten

Mei kip boarst is nedich en meitsje de film, waskje it goed en sette op in skjinne handoek. Lit obsohnet. Undertusken, hakje de ui heal-ringen en reservearre. No apples. Se moatte Peel en snie yn lytse plakjes of cubes. It alles hinget ôf fan dyn ferbylding. As apels binne binnenlandse, se kinne net wurde skjinmakke. No wy nimme in droege chicken breast. It kin knipt wurde yn blokjes of lâns tinne strips. Lykwols, hjir moatte wy foarsichtich wêze: de tinner it boarst, hoe flugger it sil itensiede.

Chicken boarst mei apple: resept

Piper en sâlt kip filet, reservearre. Lit in bytsje promarinuetsya. No sette de panne op lege waarmte. Wannear't ferwaarme omheech, lizze de hin boarst. Doe't hja wie in bytsje browned, lei de chopped appels en sipels. Stir. Jo kinne sels in gemalen clove fan knyflok. Stir wer, dekken mei in deksel. Lit fry twa minuten. Dan pour yn 'e panne 100 ml cream. Foegje jo favorite speserijen. Dit kin wêze Ginger, kaniel, nootmuskaat en mear.

Chicken breast stew yn soere rjemme foar 5-7 minuten ûnder it deksel. Ferjit net stir sa no en dan. Dan fuorthelje it lid te evaporate in bytsje floeiber. Jo moatte krije in lekker en sappig kip boarst mei apple. Yn in frying pan, se fierder verzacht en smelt yn jo mûle. Alle cooking nimt in maksimum fan 35 minuten. Dêrom, dit gerecht kin makke wurde op 'e tiid doe't de wachtsjen gasten as tiid is hiel koart. Chicken boarst mei apple kin tsjinne net allinnich foar it iten, mar ek op de feestlike tafel.

Add de knoflooksaus

Chicken boarst mei apple kin net allinne lekker cream. Meitsje knoflooksaus en heakje de bakte filets. It sil ferfange cream, en jo krije in lekker smaak. Om riede de knoflooksaus, saute ien sipel, hokker pre-snije yn lytse blokjes. Dan, 1 beker wetter, add 2 tbsp. l. tomaat paste. Stir en tafoegje oan 'e panne oan' e sipels.

Sieden foar guon 10 minuten en heakje in pear kruidnagel fan knyflok. Jo moatte it foar smaak. Under it deksel 5 minuten en hâlden ôf. Jo hawwe draaide tomaat knoflooksaus, dat kinne jo ynfolje mei hin.

Cooking Tips

Yndie, der binne safolle resepten mei hin. Dêrby moat opmurken wurde dat it fleis wurde kin dôve net allinnich yn cream, mar ek yn wyn. It docht bliken lekker, ûngewoane en orizjinele gerjocht. As jo wolle filet wie pittich, foegjen mear Ginger, knyflok en nootmuskaat. Lykwols net overdo dat, as dit skûtel is hiel maklik om te bederven. As jo beslute ta boarst stoofpot met room, in pear dripkes fan sitroensop en mint blêden. It is in verfrissende smaak. Jo kinne in bytsje sûker. Om fillet hat net draaide droech en smaakloos, besykje net te overdo it op 'e panne.

Keuken - in plak dêr't it mooglik is en it is nedich om te eksperimintearjen. Wês kreatyf, en genieten jo famylje raduyte bysûnderheden, orizjinele, lekker en unike resepten, en húshâldings mei in soad wille binne bliid mei jins fermogen.