De TRP standert is werom! Wêr de TRP te nimmen

Ferskate jierren lyn waard de presidint fan it lân presintearre om it TRP-systeem te restaurearjen dat yn 'e Sovjet-Uny bestie. In oantal wetswizigings binne ûntwikkele, wêrnei't boargers dy't de test passe en de TRP standerts passe, wurde finansjeel stimulearre yn 'e foarm fan tanimmende salarissen en stipetearen.

Mar sels sûnder it besef fan de perspektiven fan materiaal winst, is dit idee tige ferstannich en brûkber foar de maatskippij, fral yn ús dagen, as de mearderheid fan 'e befolking in sedintêre libbensstyl en wurkjen leart. Trochgean wurkje en ûntspannen bûten de skermen fan monitors en tablets.

De urginsje fan 'e hiele Russyske ynfiering fan it TRP-systeem kin net oernimt wurde. It feit dat in TRP, wat sil wêze de test fan de resepsje mechanisme, en wêr oan te pas GTO noarmen binne boargers fan Ruslân, sil wurde besprutsen yn it artikel.

Perspektiven foar ynlieding

Fanôf 1 septimber 2015 sil de proseduere foar it yntsjinjen fan TRP-standerts in ferplichtingsproseduere wêze foar alle learlingen yn skoallen en universiteiten, lykas ek foar in soad wurkleazen. Foar meardere jierren binne tolve Russyske regio's dielnimmen oan in pilotprojekt om dit systeem te fieren. De haadstêd is net yn dit projekt opnommen en dêrom is de fraach wêr't TRP standerts yn Moskou trochgean moatte, safolle soargen, in protte.

Formaat hjoed

No kin elkenien allinich de standerts yn 'e testmodus hâlde. Wat betsjut dit? De persoan dy't de normen hân hat, sil in sertifikaat krije. De badkes en boeken dy't dizze feroaring befêstigje, wurde allinich útjûn yn 'e pilotregio's.

Ynhâld fan it kompleks

Dus, de TRP standerts binne ûntwikkele, wêr't jo sokke oefeningen passe moatte:

• Oefeningen foar snelheid. It wurdt rinne oer in ôfstân fan 30, 60 en 100 meter, en ek de pindelbus run.
• Oefeningen foar krêft. Dit pull-ups, flexió en útwreiding fan ledematen jerk gewichten.
• Op oefening úthâldingsfermogen. It is rint op in ôfstân fan 1, 2 en 3 km. Ferhúzje op in ôfstân fan 1 oant 4 kilometer. Skandinavyske kuierje foar in ôfstân fan twa oant fjouwer kilometer. Dizze oefeningen wurde sûnder de tiid rekken holden.
• Flexibiliteit oefeningen. Dizze binne ferskillende hichtepunten fan it lichem foardielen, efter en sidewei út 'e steande posysje.
• Applikaasjes. Dizze steane ûnder oaren op skiif (de ôfstân fan ien oant fiif kilometer), krekt fan 1 oant 5 kilometer (tiid is net rekken yn 'e ôfstân), swimmen op in ôfstân fan tsien oant fyftich meter. Sjit fan pneumatyske en elektroanyske wapens.
• Speed-krêft typen, lykas it fierspringen, smyt ballen en oare sporten apparatuer, abdominal oefeningen.
• Koördinaasjefeardigens. Wurde objekten by it doel.

De plakken fan 'e TRP

En, úteinlik, it plak dêr't de TRP-standerts passe. Siden foar de levering fan standerts wurde brûkt yn hast alle algemiene skoallen foar studinten, en op grûn fan ûnderwiisynstellings foar learlingen. As jo net binne by dizze kategory fan befolking, kinne jo fine út wêr't TRP-standerts op 'e webside fan' e ôfdieling fan Fysike Underwiis en Sport passe. Der is in folsleine list fan alle plakken foar de akseptaasje fan tests.

Hjir is gewoan in lytse list fan plakken:

1. GOU "Sports School fan 'e Olympyske Reserve" Moskvich ".
2. ГБОУ ДО fan Moskou "Paleis fan Kreativiteit fan Bern en Jeugd neamd nei А.P. Gaidar "op strjitte Shkuleva, 2.
3. GBU "SSOR" Moskvich "op Volgogradski Prospect, 46/15.
4. Swimbad "Marino", st. Marshal Golovanov, 12, gebou. 1.
5. Atletyk en rekreaasje kompleks "Yuzhnoportovy".
6. Atletyk Atletyk Kompleks "Atlant" yn Kosino wurket op snein fan 9 oant 11 oere.
7. Athletic Athletic Complex "Atlant" yn Golyanovo.

Yn 't feit, allinich yn Moskou binne plakken dêr't elkenien de normen fan' e TRP, hûnderten en tsientûzenen om it lân nimme kin. Sawol is der ien fan harren tichtby jo hûs. Gean nei de webside fan it Ministearje fan Fysike Kultuer en Sport fan jo regio, selektearje de meast handige, en yn it kommende wykein passje de test foar TRP standerts troch de hiele famylje. Nei allegear is it mei de famylje dat de sûnens fan 'e folken begjint!