Greek Salad - in resept út de Middellânske

Favorite leafhawwers fan sûn iten Gryksk salade resept is hiel simpel, it kin wêze in prachtige oanfolling as fakânsje, en ta it deistich tafel. Syn cooking net nedich bysûndere feardichheden en ekstra tiid. De ûnderdielen opnaam yn it binne tige brûkber. Gryksk salade, yn syn bertedoarp neamd, is in grutte kombinaasje fan farske grienten, krûden, zoute tsiis en in ljocht dressing. It is net te heech-calorie, mar tagelyk is hiel stevige. Al de positive eigenskippen fan 'e skûtel, kinne jo tafoegje syn bjusterbaarlik ferskining. oalje-basearre refueling beklammet heldere kleuren brûkt grienten dy't sjogge benammen oantreklik yn kombinaasje mei wite tsiis.

Der binne ferskate manieren fan it meitsjen fan dizze prachtige gerecht, mar as jo wolle iten siede in klassyk Gryksk salade recipe moat wêze:

Fjouwer porcji fan Grykske salade.

100 g fan it sâlt fan tsiis (feta of tsiis)

250 g of tomaat

150 g pepper

200 g of komkommer

70 g sipel (leafst read)

70 g oliven (easke ontpitte)

Ferskate lettuce bledsjes

Foar de ynfolling nedich:

3 tbsp. l. Oaljes (olive de foarkar, mar mooglik en plantaardige)

swarte piper

2 tbsp. l. sojasaus

1 tbsp. l. sitroensop

Komkommers, swiete pipers en tomaten foardat koken salade moatte wurde yngreven gewassen. Slice de grienten moatte net te lyts, oars it ôfmakke gerjocht sil sjen minder smakelijk.

Tomatoes moatte kieze in ripe, mar net te sêft. Wy snije harren gemiddelde plakjes.

Komkommers moatte wêze mei lytse sied. Se wurde snije yn slices.

Onions snije yn heale ringen. Om bewarjen him út oerstallige bitterens kin licht scalded mei siedend wetter oer stikjes sipel dertroch.

Pepper sekuer skjinmakke fan sieden en dan snije yn heale ringen. Om te sjen mear helder snack, brûk de giele peper.

Oliven moatte besunige wurde yn 4 stikken of ringen. Net dat net snije 'e oliven, en liet hjar hielendal op griente.

Lettuce blêden yngeand waskje en pleats op in plaat foar de salade.

Nei't de yngrediïnten besunige wurde, mix se omheech en set op in plaat mei lettuce blêden. Salade kin ferfongen wurde troch Sineeske koal en Romaine lettuce.

Dan moatte jo ta te rieden op de folling. Salade Grykske salade taret lykas folget: meng de oalje mei de sitroensop en soy saus, dan heakje swarte piper en mix alles wer.

De ûntstiene saus pour de chopped griente en top mei tsiis, gesneden midden-sized cubes.

Pickle salade is net nedich, lykas opnaam yn it resept soy saus en tsiis, yn harsels hiel sâlt.

As jo wolle jaan in spesjale smaak oan Grykske salade yn dressing kinne Basil (droege of chopped fris). guon tafoegje salade Minced knyflok te foegjen smaak.

Wollen om te heakjen wat wille oan in Grykske salade resept kin feroare wurde. Yn de dressing, foegjen de moster, it is in lytse feroaring klassyk smaak. Om meitsje de salade mear befredigend, oan de standert komponinten, kinne jo tafoegje nije yngrediïnten. Bygelyks seafood. De gebrûklike Grykske salade resept mei garnalen meitsje net allinne in mear geve, mar ek mear muoite. To make it, jim allinne moatte foegjen sean skylde garnalen oan de boppesteande set fan produkten. Shrimp kin wurde mingd mei griente of lei boppe, tegearre mei de tsiis. Tuna kin wurde brûkt ynstee fan garnalen. Neist Seafood snack kin tafoege wurde oan sean, gesneden kip blokjes of gezouten crackers.

Guon húsfroulju binne net ferspraat op in plaat fan lettuce blêden en Slice se en meng mei griente.

Klear te decorate Grykske salade recipe jûn boppe is maklik. Om dit te fit oliven, sipel ringen, farske krûden en oliven.