How to cook hurd-seane aaien. Cooking tips, resepten

Sels de maklikste resepten nedich konsintraasje en oandacht. Once upon a time, wer yn myn bernetiid, wy learden koken in aai, dus wy siede se en oant hjoed de dei, sûnder tinken, en oft wy dogge it goed. How to siede aaien hurd-sean?

Wat is makliker as koken in gewoane hen syn aai? Ommers, jim krekt nedich om it yn it wetter, sprinkle sâlt, sadat de eggshell net gebarsten, en koken it fereaske bedrach fan tiid. Aaien moatte wurde sean op medium waarmte, dan set yn kâld wetter, sadat se binne makliker te skjin neitiid. Hjir, yn prinsipe, en al mar yn feite is dit soms net genôch.

How to cook hurd-seane aaien goed

Jo moatte witte wat wichtige regels.

• Jo kinne gjin iten siede aaien direkt út de kuolkast, want as jo oerstreamen se mei hyt wetter, se barste.
• It is nedich om sekuer tafersjoch op de itensieden tiid. Ommers, de reewilligens fan it produkt hinget ôf fan hoefolle te cook in aai sean akkounts.
• Gerei voor het koken aaien moatte wêze lyts yn grutte, sadat se net brekke ûnder koken.
• Ien kear it wetter yn 'e pot wie siedende, puncture needle stompe ein fan it aai, sa, dat it is net brutsen.
• Boil allinnich nedich in medium waarmte.
• Farsk aai cooked in bytsje langer.

How to itensiede seane aaien en in tas

Foar sa'n lytse pot cooking is nedich. Pour yn wetter sadat it beslacht it aai per sintimeter heger as it oerflak. Cook yn siedend wetter foar ien minút. It fjoer redusearre ta in minimum, pan cover mei in deksel en set de tiidklok. Foar soft-boiled aaien sille genôch fjouwer minuten foar de aaien yn in sekje - fiif minuten.

How to cook hard-boiled aaien

It moat betocht wurde dat farske aaien doe't cooked slecht skjinmakke út 'e skulp, dus is it bêste te brûken in aai dat is opslein foar mear as trije dagen. Aai sette yn in geskikte maat skip en folje mei wetter, bettere kâld, mar kin wêze by keamertemperatuer. Wachtsje oant it wetter komt ta in swolm, koken sân minuten op medium waarmte. Fuortsmite út 'e waarmte en set ûnder kâlde rinnend wetter en hâld foar likernôch in minút, en dan útsette it wetter, wachtsje oant koel, wetter net pour. Om fluch en maklik skjin sean aai, it aai te koelen hielendal en clean it ûnder rint kâld wetter.

How to cook hard-boiled Quail aaien

Cooking Quail aaien nommen wurde kinne en hiel fris. en lizzen, as se net barste yn it wetter. Quail aaien wurde sean foar fiif minuten, út it momint fan boiling. Om cook se sean, dan sil genôch en ien minút.

Recipes aaien cooking

seane aaien

Jo moatte nimme:

- twa aaien,

- liter fan de kâlde wetter,

- twa leppels fan sâlt.

De stompe ein fan it aai om in lytse puncture mei in nulle. Se wurde dan set yn in pan en bidekke mei wetter, add sâlt. Karel de grutte, dan ferminderjen waarmte, simmer.

Scrambled aaien yn in magnetron

Nim foar cooking:

- twa aaien,

- ien hûndert milliliters fan molke,

- salt;

- Crafts;

- greens.

Whisk aaien môlke en sâlt mei in foarke of whisk. Pour yn in bak foar magnetron cooking en set foar twa minuten op maksimale macht. Wannear't serving decorate mei farske krûden en jit in lyts bedrach fan pre-gesmolten bûter.

Aaien - ien fan 'e meast voedzaam Foods yn' e minsklike dieet. Se befetsje grutte hoemannichten aaiwyt en sûne Fats. Athletes brûke dit produkt alle dagen. Ommers, wat giet oer yn de gearstalling fan aaien, doe't goed selektearre oplieding modus giet yn spierspanning massa. Mar, minsken mei hege cholesterol yn it bloed dokters wurde oanret net te iten aaien te folle, mar bern moatte brûke se maksimaal fjouwer kear yn 'e wike. Foar de lytse Nutritional gebrûk allinnich de djerre, it is mongen mei granen, suvel produkten, bûter, griente en fleis. Foar âldere bern, is it al mooglik om de hiele aai. Dit produkt is nuttich om te iten net allinne sean, mar doe't bakt yn in Omelette, sean yn 'e oven. En útsoarte metoaden mei de tarieding fan aai skûtels sets. Te dwaan dat, krekt iepenje de Kookboek en sjoch it printe, ek de meast ienfâldige resepten, bygelyks, hoe't koken in hurd sean aai.