How to itensiede kip boarst mei Oranges?

Chicken fleis wurdt sjoen as hiel maklik en brûkbere produkt. It giet goed mei in ferskaat oan yngrediïnten. Dêrom kin iten siede in soad lekker en orizjinele skûtels. Leafhawwers fan eksoatyske moatte graach pittich kip boarst mei oranjes, in resept dat wurdt presintearre yn de hjoeddeiske artikel.

Opsje mei yochert

Ûnder operaasje technology kinne fluch en sûnder al te folle muoite te iten siede in lekker en sûn iten foar de hiele famylje. De gearstalling fan dizze skûtel bestiet út ienfâldich en maklik beskikbere produkten dy't kin oanskaft wurde yn alle moderne winkel. Om te ha gjin problemen mei it sykjen nei missende ûnderdielen, foardat begjint it proses, sjen oft jo by hânberik alles jimme nedich hawwe. Yn dit gefal, dan sil nedich:

• In pear kip boarsten.
• 3 tablespoons fan natuerlike yoghurt.
• Ripe lemon.
• Itenstleppel sterk gebrouwen tee.
• Slute swiete oranje.
• Teeleppel grûn peper.
• Head wite sipel.
• In tredde fan in teeleppel sâlt.
• In pear knyflok kruidnagel.

Dêrneist pre-reservearre troch in lytse hoeveelheid plantaardige oalje, want it is dêr wurdt fried chicken boarst mei sinesappels. As foar de yoghurt, dan yn dit gefal is it nedich om te brûken op in natuerlike produkt dat hat gjin ûnreinheden.

Beskriuwing fan it proses

Earst fan alle jim hoege te dwaan oranje. Mei de wosk fruit peel en ferwiderje soarchfâldich fuorthelle har kant. Fan de oare oranje kniep sop en geaten it út ta in lyts beker. Dêr ek in teeleppel tea blêden, sâlt, speserijen, chopped sipel en Minced knyflok. Yn 'e selde pot geat farske sitroensop. Dit is de marinade, dat sil wurde ûnderhâlden chicken boarst. Mei sinaasappels, citroen en speserijen fleis kriget in unike smaak en aroma.

Gewassen chicken boarsten lightly obsushivayut papier handdoek, snije lengthwise yn de helte en jit de marinade. In kom mei fleis wurdt stjoerd nei in condenser dêr't it sil bliuwe op syn minst ien oere. Marinated fleis is fuorthelle út de tank, wachtsje want it te drain it grutste part fan de floeistof nei sechtich minuten, en stjoerde nei in ferwaarme frying pan smeerde mei plantaardige oalje. As de boarsten dogge in gouden tint, sy geat de marinade en stew allegear op minimum waarmte foar likernôch in kwart fan in oere.

Fyftjin minuten yn de panne dêr't it tarieden kip boarst mei oranjes, yoghurt added premixed mei chopped peel en hast fuortendaliks útsette de kachel. Hot fleis shift yn in prachtige gerjocht en pour saus. Op in side dish faak tsjinne gestoomde griente of rice crisp.

Opsje mei soere rjemme

Neffens dit resept blykt út hiel mals en smaakvol gerjocht. It is ideaal foar in húshâlding oan it iten, mar as jo wolle wurde fieden en nei de feestlike tafel. Om jo leafsten You like cooked kip boarst mei oranjes, brûk allinne hege kwaliteit en farske produkten. De gearstalling fan de gerjochten binne:

• 800 gram of Marsch boarst (Boneless).
• In grutte oranje.
• 60 gram mayonaise.
• In pear aaien.
• 100 gram soere rjemme.
• ½ teeleppel droech mosterd.

Boppedat, do hast by de hân moat wêze een bytsje sâlt, speserijen en droege krûden.

opienfolging fan aksjes

Wosken en obsushennoe fleis snije lengthwise yn plakjes en licht sloegen ôf oan beide kanten. Dêrnei wurdt it gezouten, seasoned mei swietrokige krûden en ferspraat op 'e boaiem fan in stege schimmel, oiled zonnebloemolie.

No is it tiid om te dwaan oranje. It wosken, skjinmakke en grûn yn in blender. It gefolch mash wurdt kombinearre mei in soere rjemme, mayonaise en moster. It gehiel waard mingd goed oant homogeen. De saus is hast klear te yntrodusearjen gezouten aaien, mei de swipe yn 'e loft skom. Dit alles is getten yn in skimmel mei it fleis, sprinkle mei droege krûden en stjoer bake. Tariede chicken boarsten mei sinesappels yn 'e oven, opwaarme nei twa hûndert en tweintich graden. Nei likernôch tritich minuten, it gerjocht kin tsjinne oan 'e tafel.