Oatmeal koekjes sûnder aaien: recipe

Dear owners! Hawwe jo langstme foar jo leafde? It duorret in lange tiid, binne de produkten djoer? Wy binne bliid dat jo it probleem oplosse kinne. Hjoed sille wy dit artikel opjaan oan 'e tarieding fan oatmealske kekjes, nammentlik, budzjetlike opsjes. Belje my, it is hiel ienfâldich en goedkeap!

Biskuits út flakken

Oatmeal koekjes sûnder aaien is hiel maklik om te dwaan. It is unrealistysk lekkere, neist it wurdt taret fan de ienfâldige produkten. In grutte panne wurdt krigen fan dit bedrach fan yngrediïnten.

It is nedich om te nimmen:

• earste klasse moar - 2 beker;
• oatflakjes - ien en in heale beker;
• bûter - ien pakket (200 g);
• sied - in heul glas;
• Vanillin - om te tastejen;
• Soda - 1 tsp;
• Sûker - in heale beker.

Tarieding:

1) It oalje fan 'e koelkast ûnthâlde oer in oere foar it koekje en lit it op' e tafel.
2) Siedingen skodearje.
3) Mingje yn in djippe skelkken, sied, sûker.
4) Add vanilline, soda, moar. Stir.
5) Sâlte bûter om yn stikken te sizzen, taheakke oan in kok en knet de dau.
6) Dividje it yn lytse ballen (de grutte fan in walnut).
7) Elk fan har is ôfbrutsen om it cookie te foarmjen.
8) Cover it bakken sheet mei perkamint ovenschaal en lei him it produkt.
9) Heakje de oven op 200 graden en bakke boekjes sûnder aaien oant gouden brún.

Nei it koekje wurdt it langer bewarre bleat, it is allinich om it te kuierjen en yn in fersmoarge kontener te setten.

Oatmeal mei fruchten

It is nedich om te nimmen:

• bananen - 2 stikken;
• Hercules flakken - ien en in heale beker;
• rozen (droege aprikotten, prún) - heal glas;
• sinnamon - 1 tsp.

As jo sjen kinne, is dit in oatmealkoek sûn sûnder aaien.

Tarieding:

1) Peal de bananen, kneadje se nei de steat fan gruel.

2) Flakke har oan en lit se sa'n 15 minuten brea meitsje om se te swollen.

3) Sprinkle de rozen, droechte aprikos of prune mei siedende wetter.

4) tafoegje oan 'e totale massa. Yn it gefal fan droege aprikotten of pronkjes moatte se foarôfbesnelle wurde.

5) Bakken yn in oven by in temperatuer fan 180 graden.

It docht bliken brûkbere oatmeal koekjes. Recipe sûnder aaien en bûter sil komme fan pas doe't der gjin tiid as itensieden sels duorret 20 minuten. Foar de smaak kinne jo de kekjes op 'e kop fan' e kokosnota, amandels of kruimels fan walnuts bespylje.

As dyn bern is categorically wegeret om te iten dat brûkber bereiding, kinne jo cheat in lyts bytsje en meitsje der in curd. Wy sille tariede hast de wenstige havermout koekjes. Recipe sûnder aaien en moal, mar mei roomkaas tastean om te iten siede in dessert dat sil foldwaan sels de ferwende bytsje.

Cottage Käses en oatmeal

It is nedich om te nimmen:
• hûske - 200 g (fakultatyf hûs);
• oatflak - 300 g;
• granulearre sûker - 180 g;
• bûter - 100 g;
• jam (elk nei smaak).

Tarieding:

1) It oalje yn lytse stikjes.
2) Mix alle yngrediïnten.
3) knip de te en lit it in healoere stean.
4) Rôle lytse ballen en ferplakt se, de foarm fan pechenyushek.
5) Baking lade lei in bakpapier en set it produkt.
6) Stjoer in healoere nei de oven. Bake op 160 graden.

Jo kinne koelkast sûnder eieren maklik meitsje. Om dit te meitsjen, ferkeap it om 180 graden foar 15 minuten, dan ferminderje oant 150 en hâlde yn 'e oven foar in oar 20 minuten. Serve it mei jam.

Homemade lekker

Litte wy it gesicht: dit koekje sjocht net as in winkel. Syn smaak is folslein oars.

It is nedich om te nimmen:

• oatmeal - 200 g;
• flora - 50 g;
• sûkerpulver - 150 g;
• sânloft oalje - 6 s. L;
• wetter - 50 ml;
• sâlt - heal in teaspoon;
• Soda, siedsoer - op it tip fan it mes.

Tarieding:

1) Grate de oatmeal yn in kofjelminder.
2) Mix alle yngrediïten yn in djippe skouder.
3) Foegje oalje, dan wetter. Stir. As it nedich is, foegje mear mûle om de tee goed te rôljen.
4) Rôlje in dûn en skuon figurines fan figurines.
5) de oven nei 180 graden foarkomme.
6) Set cookies op in bakblêd en bakke foar tsien minuten.

It draait krokante selsmakke oatmeal koekjes. Recipe sûnder aaien en molke, lykas alle gastfrou. Soargje derfoar om it te koken!

Oatmeal koekjes: resipe sûnder eiers en sûker

Somtiden komme wy oer in probleem as de sinne it skerm ljochtet en ús mei har reizen heulet, en wy fiele dat it tiid is om op in dieet te krijen. Yn dizze mominten, lykas altyd, tige folle op ferbeane fruchten, bysûnder op sût. Wy biede jo in resepsje dat it figuer net slagget. De gearstalling is tige brûkber. Dit koekje is net allinnich lekker, mar ek leech kalorie. Ien diel (sawat 30 g) bestiet 71 kilocalories, 1.5 gram fet, 14 gram kohrhydraten en 2 g eiwein.

It is nedich om te nimmen:

• oatmeal - 200 g;
• rozen, droechte aprikosen, prúnjes - wat jo wolle - 60 g;
• molke (fetfrije) - 70 g;
• banana - 1 stik;
• sûkelade (swart bitter) - 20 g;
• Kokosnuttje - 15 g;
• nut kromme - 30 g (as winsklik, lykas spiisjen).

Der is gjin stipe rezept. Yn in koekje kinne jo alles sette dat jo hert winsket, fansels, as jo net op in dieet. Kokosnota kin ferfongen wurde troch nuten, rozen - droege kranberijen, aardbeien, tsjerken, sûkelade - kakao. Mar, nei ús miening, is it better om it lêste komponint te ferlitten. Schokolade sille in soad te meitsjen foar dessert.

Tarieding:

1) De helte fan 'e Herculean flakken binne grûn mei in blender of kofjegroer.
2) Foegje se oan tin slikke fruchten, nuten.
3) Chocolade grate, gemaklik mei kokosnutt skiven.
4) Banaal skodzje en sliepe mei skjinkermolke oant glêd.
5) alles miste.
6) Fan de tee mei in teaspoon om ballen te foarmjen.
7) Skeakelje se sa om de winske foarm te jaan.
8) De itenblêd mei bakpapier of in silikonsteppel te dekken.
9) Lekker lei op it pechenyushki.
10) Bake yn 'e oven op 200 graden foar 25 minuten.

Tip: om de koekjes hurd te meitsjen, kinne jo in lytse ritsje appel oanmeitsje oan 'e dough.

It lêste diel

Yn dit artikel besykje wy te maksimaal te dielen mei jo goedkeape en leuke resepten. De tarieding fan sokke koekjes nimt net folle tiid en mjitte. Jo kinne jo bern op elk momint mei in lekker en brûkber dessert jaan. Omdat oatmeal in protte vitaminen, mineralen en oare nutringen befettet, sil it in poerbêste oanfolling wêze oan jo jefte. It wurdt ek oanfrege troch dietetyanen foar gewichtsverlies en it lichem yn it toaniel bewarje.

In nijsgjirrige feit is dat oatflakjes yn 'e kuolkast opslein wurde moatte sadat se har nuttige eigenskippen net ferlieze.

Wy winskje jo in noflike appetit en suksesfolle bak!