Op de drompel fan ûnferwachte gasten? Get klear flugge salade!

Yn de ôfrûne jierren, it tempo fan it libben fersneld, mar as wie we wiene yn in haast al de tiid krekt wakker de brek. Yn prinsipe bewarje weardefolle minuten as wy besykje te itensieden. To helpen, wy betocht soad resepten. Dit artikel sil kunde komme mei in term lykas in flugge salade, en biede ferskate opsjes foar itensieden mei ferskate yngrediïnten. Tariede en genietsje fan de resultaten!

Quick salade "akute"

Yngrediïnten. Koreaansk wortelen (150 g), wat oliven, aaien (4 items), woarst, gerookte (200 g), tsiis (kin fused), mayonaise. Grien te fersiere de klear salade.

Tarieding. Sausage snije yn tinne strips. Chicken aaien te cook hard-boiled en dan kuolle del hielendal blokjes. Cream of tsiis grate. Nim in flakke plaat en sette lagen Korean wortel, woarst, aaien, Sprinkelje mei tsiis. Elke laach lettuce bytsje fluff mayonaise. Garnish mei farske krûden en oliven.

Jo kinne ek ferspraat leinen, en mix alle yngrediïnten by ien kear. Yn dit gefal, de tsiis hoecht net taheakke wurde.

Quick salad: resept mei ananas, hin en tsiis

Yngrediïnten. Blik ananas (0,5 potten), tsiis (300g), in kip boarst, in pear kruidnagel fan knoflook mayonaise.

Tarieding. Chicken breast boil yn gezouten wetter, cool. Cheese rasp rub yn lytse, midden-sized ananas knippen yn blokjes, gekoeld kip en snie yn blokjes. Garlic davim yn chesnokodavke. Alle fan de ûnderdielen optelle yn in djippe kom, heakjen de mayonaise en stir sêft. Wy ferspraat yn in prachtige pialochku en fersiere.

Salade fan instant noedels

Yngrediïnten. Komkommer (1 pc), Hongaarsk worstjes of woarst tin (x4), packaging de Noodle Mivina of Rolton, griene sipel mayonaise.

Tarieding. Dry noedels mash, set yn in kom en heakje in pear tablespoons fan mayonaise, stir. Wy reservearje de noedels foar 10 minuten. Komkommer snije yn blokjes, worstjes - gesneden. Sipel shred. Add de komkommer en woarst yn 'e noedels, stir. As it nedich is, heakjen de mayonaise. Spriede op in skûtel en sprinkelje mei sipels.

salad Minute

Yngrediïnten. Sean fleis (kip boarst) - 300 gr, Korean wortelen - 300 gram, in pear spoonfuls fan mayonaise.

Tarieding. Boiled lean veal of sean chicken breast snije yn lytse blokjes. Koreaansk wortel cut sadat dat it wie net te lang. Fold yngrediïnten yn in kom en klaaid mei mayonaise te priuwen. Serve oan de tafel.

Quick salade mei krab sticks

Jo sille moatte: Packing fan krab sticks, knyflok, aaien (4 pcs), dille mayonaise, tomaten (1-2 stikken, ôfhinklik fan grutte).

Tarieding. Krab sticks defrost of brûk gekoeld. Cook hard-seane aaien, en nei folsleine cooling dobbelstiennen. Tomaten en snie yn blokjes, krab sticks - semicircles. Chop greens. Skip troch chesnokodavku knyflok. Alle yngrediïnten miks en seizoen mei mayonaise te priuwen.

Quick salade sûnder mayonaise

Yngrediïnten. Chinese koal, komkommer (1 pc), poddestuollen (150 g), tomaat (1 pc), in griemmank fan Peppers, olive-oalje, sâlt.

Tarieding. Chinese koal en shinkuem vyminaem hannen. Cut yn fyn Julienne komkommer en tomaat. Marinated poddestuollen snije yn lytse stikken. Gearfoegje alle yngrediïnten, add wat sâlt en piper. Foardat it yntsjinjen oan 'e tafel, jou it brouwen 15 minuten.

Quick salade mei feta tsiis

Yngrediïnten. Pepper (2x), zure room, tsiis (250 g), tomaten (ôfhinklik fan de ôfmjittings - 2-3 stikken), knyflok, krûden, grutte komkommer (1 pc).

Tarieding. Komkommer, bell piper en tomaten wosken en obsushivayut. Tomatoes snije yn lytse plakjes, piper - tinne heal-ringen, komkommer - blokjes. Tsiis snije yn lytse blokjes. Knyflok thinly chop (waard gemalen yn in blender). Greens mealree. Doch alle yngrediïnten yn in kom, sette de soere rjemme te priuwen en stir. Daliks tsjinje.