Rubber Expander - in praktyske cushion simulator

Rubber Expander kin flink ferbetterje it lichem foarm en fersoargje poerbêst opliedings. Dat is in prima helpmiddel foar it fersterkjen fan de spieren en stypje har yn goede foarm yn de perioade fan twongen ynaktiviteit. Sa'n simulator wurdt faak brûkt troch sporters en bodybuilders yn aerobic en macht loads. It is licht, neemt bytsje romte en past maklik yn in tas. Mei frequent trips of reizgjen yn syn ôfskie kin nommen foar in ritsje en traine oeral.

Rubber Expander hat in oantal foardielen:

• in universele praktyske simulator (geskikt foar manlju en froulju);
• ease fan gebrûk;
• inexpensive kosten;
• beskikber yn alle sportskoalle, fitness sintrum, Sportwaren winkels;
• de mooglikheid fan it opstellen fan yndividuele video programma - akkounts;
• load feroarje ôfhinklik fan de eigen krêft treende sporters.

Expander stretching is basearre op it prinsipe oanrjocht syn elastysk part fan de beweging. Om dat to bringen yn aksje nedich is om te oprekke. Dit soarget derfoar dat de lading en dat rûn ferskate spier groepen. Mei help fan dizze simulator kinne jo te ferminderjen of fergrutsjen fysike aktiviteit. Reduced rubberen spring lingte te fergrutsjen syn elastisiteit en krêft kwaliteiten ûntwikkelje minsklike úthâlden.

Rubber Expander kinne jo útfiere gymnastic oefeningen en eleminten fan aerobics yn de sportskoalle en yn it swimbad. It fersterkjen fan syn heupen om en efter de muorre (troch it swimbad of Sweedsk), kinne jo útfiere in rige fan oefeningen dy't op in goede tempo binne poerbêst cardiovascular workout systeem:

• rinne mei spanning (yn wetter mei help driuwende middels, finnen);
• rinne foarút - efterút (kinne jo opheffe heech e knibbels);
• zwemmen yn ferskillende stilen;
• yn klassike aerobics - guon eleminten fan Choreography.

Moderne yndustry produsearret ferskate soarten rubberen pads. Ofhinklik fan 'e elastisch eigenskippen, de folgjende soarten expanders:

1. Elastische Bandage:

- giel - hiel licht;

- light grien - ljocht;

- pink - medium;

- paars - elastisch;

- read - hiel elastysk.

2. De rubberen band mei hânfetten.

3. Shorter belt shock absorber.

4. Shock absorber foar latching halte.

5. Terra bôge.

Thús, in rubberen gripper genôch om fange de doar en útfiere de folgjende oefeningen:

• Hân en skouder spieren - pulling damper folding en tilt hannen oan 'e kanten;
• Leg - bending de knibbels, lizzen, squatting;
• foar de parse - twist op it blok, kant bochten ;
• oan 'e billen en dijen - leg Presses;
• foar de werom - bent yn in sitting posysje;
• Boarst - crossing earms.

Expander skier - it is in lange elastisch snoer makke fan rubber (braided) mei hânfetten. Syn grûnbegjinsel fan de operaasje leit yn 'e unclamping en kompresje fan it projektyl. It is ûntwurpen om de dynamyk fan earmen op 'e ferhuzing en is tige effektyf foar oplieding fan de forearms, hannen. Systematyske training mei simulator ûntwikkelje de doelgroep spieren, ferbetterjen lichem wurk en hannen, jou reliëf kontoeren fan 'e boppeste lichem.