Swimbaden yn Krylatskoye: de list mei tsjinsten, it besykjen fan regels

Gean zwemmen lykas hast alle minsken. It is gjin geheim dat dit soarte fan oplieding hat in genêzing effekt op de hiele minsklike lichem.

De foardielen fan swimmen

Yn it wetter, se brûke alle spier groepen, dus foar de hjoeddeiske ynwenners fan 'e stêdekloft, dy't meastal liede inactive leefstilen, swimbad - wondermiddel foar werom pine en mienskiplike pine.

Der binne ek sokke kategoryen fan de boargers, foar wa't swimmen is hiel wichtich: it is bern, swier froulju, senioren, minsken lije út sykten fan de spine.

Swimbaden yn de buurt Krylatskoye

Yn 'e haadstêd, in protte swimbaden, en hiel oars - it is grutte fivers mei wetter dia' s en lyts, beskikber yn hast alle sportferienings, swimbaden. Yn Krylatskoye en der binne ferskate sokke klups yn syn regio:

• Fitness sintrum MG (Krylatsky Hills, Building 5/1).
• Pool Golf Club Krylatskoye (eilân 2).
• Pool "Barvikha" (autodyk Podushkinskoe, 19).
• Fitness Center LA collina (Krylatsky Hills, 35).

Swimbaden yn Krylatskoye kin besocht op elk momint fan de dei. Njonken swimmen kinne jo dwaan wetter aerobics of fitness, sauna, ûntspanne en ha in goede tiid.

MG ( "Master Jim")

Excellent fitness club mei zwembad yn Krylatskoye, dêr't sprake is fan in goede slide, wêrtroch in fiellen fan wille, benammen by bern. Boppedat, de klup biedt fitness klassen, macht sport, fjochtsporten. Jo kinne opjaan foar aerobics, flex, tai-bo, massage, schoonheidssalon en solarium, besykje in ynstelling mei in sûn dieet. Dêrneist hat de klup hat in dokter by wa't kinst oerlizze oer eltse fraach oer de loads.

It is iepen: moandei oant en mei freed fan 7 oant 11 oere, sb.-vs. fan 9 pm oant 10 oere. Master Gym op de side kinne jo sjen op de klasse skema en kosten.

Pool SC "Krylatskoe"

Fitness yn Krylatskoye mei swimbad ek biedt in golf klup op it eilân (Hûs 2). De fiver is in lingte fan 25 meter plus in paddling pool foar bern (15 m.). It sportkompleks binne klassen foar ferbetterjen swimme en aqua aerobics binne ek in sauna, sportskoalle, tennis en golf. De klup betsjinnet alle dagen sân dagen yn 'e wike fan 9 oant 22. By it besykjen in medyske sertifikaat.

"Barvikha"

At Podushinskoe Highway, Bouwen 19 is it wettersportsintrum "Barvikha". It jout ûnderdak oan wetter aerobics klassen yn de 18-meter bad. Dêrneist kinne jo terjochte yn de sauna mei in lettertype.

LA collina

In oare set, de ynkommende yn de top neamd "bekende puollen yn Krylatskoye." Fitness Center wurdt beskôge as de elite klasse ynstelling en yn it bestean is der yn slagge om te winnen fan de leafde fan in protte minsken dy't soarch oer harren sûnens.

LA collina personiel - de heechste nivo professionals, masters fan sport. Se biede ferskate types trening:

• Profesjonele swimmen lessen.
• Strength training klassen.
• Persoanlike oplieding en groep wurk.
• Klassen foar jonges fan de fysike ûntwikkeling fan it lichem.
• relaxation tsjinsten: Pilates, yoga, aerobics, steam baden, sauna en mear.

Job Club: 7: 00-24: 00 op wurkdagen en 9: 00-23: 00 yn 'e wykeinen. Foar besikers der binne gjin beheiningen op leeftyd, gewicht en bouwen.

Koartlyn waard bekend dat de list fan "fivers yn Krylatskoye" replenish simmer fitness klup. Tastimming te bouwen it kompleks ûntwurpen Mosgosstroynadzor. Nei alle gedachten hat it sintrum fan it grûngebiet fan hokker sil hûs in iepenloft swimbad en in tennisbaan sil allinnich wurkje yn 'e simmer. De klup is fan doel om yn gebrûk nomd dit jier.

Regels fan it bad

Foardat jo gean nei it swimbad, yn de measte gefallen, jo earst moatte keapjen fan in abonnemint, dat jout de dagen fan 'e wike en de oeren fan' e stúdzje.

It moat ek wêze bewust dat it swimbad typysk fereaskje in spesjale sertifikaat út it konsultaasjeburo, en foar swimmen, it is winsklik om te keapjen in hoed en sinnebril. Foardat it ynfieren fan it swimbad moatte jo nimme in douche.