Sûnens, Healthy eating
Birch sap: de foardielen en Harms. Hoe te sammelje en bewarje it berk sap
Birch - dat is net allinnich symboal foar it Russyske folk, mar ek de boarne fan in hiel healthful produkt. Birch juice (gebrûk fan it produkt en de skea bewiisd), dat wurdt noch altyd neamd Berezovitsa - it is unyk yn syn komposysje, in drankje dat is fan ûnskatbere wearde foar minsk.
De basis ûnderdielen fan 'e drank
De gearstalling fan dit produkt echt unyk. Under oare dingen, kin moetsje ferskate soarten fan sugar lykas fructose, glucose en sacharoaze, ferskate organische soeren, enzymen en stoffen, de wichtichste aksje wêrfan is rjochte op it bestriden fan microben (flechtich). Boppedat, it birch sap, útkearings en Harms gjin twifel, is ryk oan mineralen eleminten dy't essinsjeel foar it minsklik lichem yn 'e maitiid. Dat is wêrom it brûken fan dizze drank soe wêze in poerbêste previnsje fan vitamine gebreken. Berezovitsa replenish dyn lichem reserves fan de neikommende eleminten:
- potassium (nedich foar de sterkte fan it senuwstelsel en spierspanning sûnens);
- calcium (hâldt bone sûnens);
- Natrium (stipet Kidney operability);
- magnesium (belutsen by de assimilaasje fan glukoaze en enerzjy output);
- Koper (belutsen by hematopoiesis);
- izer (elemint deficiency kin liede ta bloedearmoede);
- mangaan (tige essinsjeel foar de ûntwikkeling fan organysk minsklik skelet).
In oar skaaimerk fan Bjirken sap is it feit dat it is hielendal gjin fet en aaiwyt, en it bedrach fan koalhydraat meastal giet oer 3 jier
Useful eigenskippen berezovitsy
It brûken fan bjirken sap is echt geweldich, omdat der safolle ferskillende stoffen dy't ûnmisber foar ús lichem. Dit vitamine C en tannins, lykas ek ferskate essinsjele oaljes. It kin wêze feilich te drinken op waarme dagen omdat it kin cheer dy en ferslaan jo toarst, mar ek maklik te meitsje in foarried fan mineraal sâlten, dy't yn grutte hoemannichten wurde ferlern by zweten.
Tegearre mei al it boppesteande ûnderdielen, birch sap befettet bysûndere stoffen dy't klaaid is op 'e eftergrûn fan analogen. Dy stoffen - saponins. It is tank oan dizze ûnderdielen, Berezovitsa en hat in geunstich effekt op de organisme en behannelje protte syktes.
Behanneling of birch sap
- Nuttich yn ferskate sykten fan de kiel, lykas angina en hoesten. Foar de behanneling nedich te brûken bytsje opgewarmd birch sap. Foardielen en Harms (hoe om te bewarjen, kinne fûn wurde letter yn dit artikel) binne matich. Syn pre-miks mei in kwantiteit fan molke en setmoal. Drink dizze drug better alle dagen, sa sil it wêze meer brûkber, oant jimme wurden sûn.
- Ûnmisber yn steurnissen fan de maag-darmkanaal hawwe by steat om te stimulearjen de frijlitting fan de winske bedrach fan maag Sap, likegoed as enzymen dy't nedich binne foar de spiisfertarring proses wie yn 'e normaal modus. As jo swierrichheid mei in stoel, birch sap perfoarst helpe oplosse harren.
- In prima agint foar mûnlinge soarch. As jo lêst fan ûntstekkings of cariës, gewoan brûke birch sap as Rinse. Gjin needsaak om te spui it, genieten in bytsje yn 'e mûle foar't slokken part. Hy stiet út tsjin de eftergrûn fan fruit sappen, sûnt tandglazuur is by steat om te foarsjen allinne in positive ynfloed.
- Birch sap ferfange protte drugs ûntwurpen te ûntlêsten pine holle syndroom.
- Doe't de symptomen fan verkoudheid, yn it bysûnder, in kâlde, birch juice moat wêze dronken yn it bedrach fan ien beker alle dagen. Anti-inflammatoire ferbiningen, dy't diel útmeitsje fan 'e drank, perfect omgaan met alle verkoudheid, en doch it hiel fluch.
- De nieren sille ek wêze tankber foar jo foar it brûken fan bjirken sap. Swelling, stiennen en sân wurdt folslein ferslein troch dit drinken. Lykwols, der binne guon regels fan gebrûk: foar't eins tapassen is it nedich om it advys fan de behanneljend arts as folk remedy foar in diuretic agent. Miskien as jo ite birch sap, nut en skea. How to nimmen, sa as it net te sear josels? Foarste plak, net langer as twa wiken, alle dagen. Twad, drinking nedich likernôch 3 CUPS fan drank.
- Ek skin skea kin better meitsje birch sap (de foardielen en Harms binne defecte). Any wûnen, zweren en abrasions genôch te ferwurkjen frisse floeibere dat net hoecht te verwässern. En as jo brûke it binnen, dan kinne vergeet eczeem, ringworm, en kookt.
- By hege temperatueren helpe de neikommende gearstalling: birch sap, sûker, wyn en verpletterd lemon. Dit mingsel insist op in tsjuster plak foar trije moannen, en dan brûke as antipyretische.
- Spring depresje in hiel bysûndere wize weromlûke as alle dagen jo nimme in gleske sap foar twa wiken.
- To reinigjen it lichem jo wolle ûnder oaren yn jo dieet 200 ml fan sop foar't moarnsiten. De rin fan de behanneling meastal duorret likernôch 4-6 wiken.
- En ek, dat drank is in wûnder diets. As it hat gjin fet, gjin eiwit, dat is wêrom it moat wêze yn dyn dieet, as jo sekuer watch har figuer.
Eltse sykte is makliker om te kommen as te genêzen is. En in birch sap is in prachtich previntyf maatregel. Yn de moanne, drinken ien glês drank per dag - en gjin sykte do bist net bang.
Nettsjinsteande de hege nivo fan glukoaze yn de gearstalling, de minsken stie op 'e rekken oan' e endocrinoloog, te, kinne drinke birch sap. Foardielen en Harms fan diabetes mellitus binne net itselde. Foar diabetics moatte gebrûk meitsje fan de sop foar 30 minuten koken oats strie dat is sammele yn bloei (strie oan 'e Juice ferhâldings 1: 3). Dit bouillon nommen foar iten yn in bedrach fan 100 ml.
Alle kinne jo drinke birch sap. Foardielen en Harms binne min foar bern.
Pregnancy - de bêste perioade yn in frouljushert libben
In soad minsken freegje: "Kin jo drinke swier birch sap?" Foardielen en Harms foar swier fanselssprekkend. De drank is oan te rieden om te brûken allinnich yn it gefal dat in frou hat gjin lêst fan in ferskaat oan allergische reaksjes op dit produkt. Oars, is it better om te wegerjen út.
Birch sap is hiel handich foar swier froulju, omdat it kin meitsje it makliker foar serieuze Toxicity. It bedrach fan drank moat wêze de dei soms hast 2 liter, behanneling duorret 3-4 wiken oant folsleine ferdwining fan tekens fan Toxicity. Lykwols, misbrûk is noch net wurdich fanwege de hege glukoaze ynhâld.
Hege of lege bloeddruk yn de swierens kin ek te genêzen troch nimmen op in heal glês sap oant trije kear deis. Tegearre mei it normalization fan de druk dy't jo fiele dat de swolm sil gean fuort.
Nei de berte, mei Jo kinne fergrutsje laktaasje, en dyn bern scil nea wer honger. Lykwols, je moatte drinke it sop mei ekstreme foarsichtigens.
Used in cosmetica
Birch sap kin brûkt wurde foar de hier soarch en hûd. As se periodyk spiele de hier, is it mooglik om te kommen dat it foarkommen fan roos. En yn kombinaasje mei Konjak en bouillon woartels fan 'klit Juice sil rêde út hier ferlies. Dizze komposysje moat wurde tapast om de hier, lit se foar 15-20 minuten en spoel mei waarme wetter.
Yn de Skandinavyske lannen bjirken nectar wurdt beskôge as in geweldige remedie foar hûd Rejuvenation en foar syn iten.
As jo tramtearre acne, brûk in spesjale masker. Mix it aai wyt en huning berezovitsu. As profylactische agent genôch te vet it oantlit fen undiluted Sap of iis cubes der by wei.
Get rid of lytse rimpels help masker út birch sap (2 tbsp. L.), kamen tarwe (50 g) en see buckthorn, dy't moatte wipe (200 g). Eigeners fan droege hûd sil passe by de neikommende gearstalling: gelikense bedraggen fan sop en huning.
Contra-indicaties oan it brûken fan
Nettsjinsteande al de geunstige eigenskippen fan bjirken sap kin tapast wurde en wat kwea. As jo binne in fan fan hearlik drinks dy't tagelyk en binne brûkber sûnder beperking kin drinken birch sap. Foardielen en Harms fan dit drank is ongelijke.
De wichtichste contra-indicaties binne:
- stomach ulcer;
- allergisch foar beam Pollen, benammen pollen fan bjirken Earrings;
- kidney stiennen.
Boppedat, it sap moat net forneatige, dat waard gearstald yn nau neite ta snelwegen of consummated shelf libben.
Terms of produkt kolleksje
De optimale perioade as it mooglik is te sammeljen birch sap is begjin maart. Dêrby moat betocht dat in inkele beam kin jouwe ûngefear 3 liter sop, yn seldsume gefallen - likernôch 7 liter.
Earst moatte jo bepale oft in bepaalde beam sap. It is genôch te fieren sewing mei help fan it lytse gat yn 'e korst. As neidat dizze stappen, sjogge jo in dripke Mark, kinne jo feilich begjinne te sammeljen nektar.
It is needsaaklik om te selektearjen allinne ripe beammen, de kroan wêrfan binne goed genôch ûntwikkele. It is winsklik om te boarje in gat mei de súdkant op in ôfstân fan 50 sm fan de grûn ôf. It drill dus moat wurde rjochte nei ûnderen. Dêrnei, in gat te ynfoegje Groove. It is foar him en sil drain it sop liet yn de container. Om folhâlde de planten wurde stimulearre te sammeljen net mear as 1 liter fan de floeistof per dei.
Hoe opslaan?
Freshly rispe juice kin wurde bewarre yn it kuolkast oant trije dagen. Its blik. It kin krigen wurde as jo drinke ingeblikte sop binne, de foardielen en Harms. Recipes ek helpe neutralize de contra-indicaties. It focht moat wurde ferwaarme, dan jit yn sterilized potten en slút strak, brûke foar dit doel in spesjale kaai foar natuerbehear.
In oare manier om te slaan it sop - it friest. Alle nutriïnten binne bewarre bleaun.
Similar articles
Trending Now