De rjochter dieet foar maagzuur

Heartburn - in betingst dêr't de mage yn de slokterm ferdreaun in beskaat bedrach fan maag sop. Gewoanwei is dit oant 5-6 kear yn in horizontale posysje en in fertikale posysje - 1-2 kear per oere / persoan net fielt dit ferskynsel, dat is net gefaarlik foar de slokterm, sûnt it kontakt mei de oesophageal mucosa hat net mear as 5 minuten. Mar yn syklike gefallen fan maag Sap útstjit rate tanimt oant wol 50 kear, de persoan is al fiellen de ynfloed fan de maag sop yn 'e slokterm, dat wurdt him troch in baarnende sensaasje en soms pine. Al dizze minsken neame maagzuur. Sûnt it sap kontakt en slijmvliezen wurdt ferhege, der is in lokale inflammatoire proses dat úteinlik liedt ta konstante pine en injured slokken. As maagzuur ferskynt faker as 2-3 kear yn 'e wike, dat betsjut dat de persoan oan lijt gastroesophageal reflux. Yn dizze sykte sphincter, dat leit op it nivo oergong fan de slokterm yn 'e mage, is ferswakke.

Der binne inkele faktoaren dy't ferminderje de toan fan 'e sphincter, sa as: fatty foods, sûkelade, citrus fruchten, kofje, alkohol, pittich Foods. Mar sa'n steat kin wêze en mei in tanimmen fan bepaalde hormoanen yn it bloed (progesterone, secretin, glucagon, somatostatin), of yn oare situaasjes (wannear't it smoken, swierwêzen, fysyk oermjittige stress).

Dieet foar maagzuur - it is benei it meast wichtich elemint yn de behanneling fan dizze sykte. Sels de bêste jilden binne net by steat om te genêzen him hielendal, as it net regulearre macht oanbod. Yn de eardere Sovjet-Uny lannen mei help dieet № 1, 1a of 1b troch Pevzner ôfhinklik fan it toaniel fan 'e sykte. Wichtich yn it dieet wurdt beskôge as itensiede, it iten moat wurde gestoomde of sean, yn alle gefallen, net bakte. De temperatuer fan iten moat gelyk oan lichemstemperatuer, of leaver lichems - 37-38 graden, sa kâld en waarm iten stimulearret de produksje fan maag soere en ferleget de toan fan 'e legere esophageal sphincter. Ek, it iten moat wêze yn floeibere foarm of Pasty, bêst iten wurdt opheft, sûnt der kin in pear lange maagzuur inflammatoire skea esophageal mucosa. De deistige ration is ferdield yn 6-7 ûntfangsten. It is wichtich dat de pasjint net ite iten yn grutte hoemannichten, as de folsleine folling fan 'e mage, ferlingd syn muorre fierder stimulearjen fan de produksje fan hydrochloric acid. Sa moatte iten faak en yn lytse stikken.

Dieet foar maagzuur útslute pittich iten, alle pickles, blik iten, sûkelarje, der in grut oantal snobbersguod. Ek útsluten kofje, swarte tee, cocoa. Fan griente en fruit is de knyflok, sipels (rau), soere apels, kersen. Avoid tige fatty foods, brûkt plantaardige oalje yn lytse hoeveelheden. Jo moatte ek opjaan drinken fan alkohol, roken, koolzuurhoudende dranken.

De dieet moat wurde makke meager fleis (aaiwyt fergruttet de toan fan 'e sphincter), molke en suvel produkten, mar net al te soere. Foar in drankje kinne jo gebrûk meitsje fan griene tee, net te suikerhoudende fruit dranken, herbal tea, pudding en gewoan wetter. Ek, it iten moat wêze ryk oan glêstried te kommen constipatie. Dieet maagzuur moat wêze ôfwikseljend en ryk oan fitamines, lykas guon nutriïnten kinne wurde ferlern op hege zuurgraad.

Nei it miel, yn alle gefallen net tastien om in horizontale posysje, sa as it wie nei it iten fan it iten de mage is benammen aktyf foar de promoasje fan iten nei de duodenum, sadat as de reduksje fan iten krije kinne dêr en yn 'e slokterm. As jo yn in horizontale posysje, fierder it ferheegjen fan de druk op 'e esophageal sphincter, dat is net by steat te hâlden iten yn' e mage. Útstjit fan soere sil faker. Binnen in heal oere moat wêze in kuier, dwaan wat wylst sitten of stean. It lêste miel moat oprinne oant 2 oeren foar it sliepen gean. Dieet foar maagzuur moatte te nimmen binne hast al syn libben, moatte ûntwikkelje in iten kultuer. Fansels, in strang dieet moatte hanthavene wurde foar in moanne en werhelle 2 kear yn 't jier.

Foar de behanneling fan in soad sykten, ynklusyf lykas maagzuur folk remedies spylje in wichtige rol. Yn minsken behannelje maagzuur Kalynove jam, potato sap, olive-oalje of sinneblom, guon krûden (aelst út sprút, kamille ensfh).

Heartburn - it is hiel ûnnoflike fenomeen, it is in konstante ûngemak dat in persoan fielt. Goede fieding mei maagzuur soarget foar suksesfol behanneling fan de sykte.