Eltsenien hat syn nocht fan mei in salade fan de tomaten en komkommers, en de gearstalling fan it Nije Jier Olivier soad know troch hert, en hjerring ûnder in bûnt jas, al lekker, mar dochs ientoanige iten. Jo wolle wat nijs, fris, sêfter ... Der is in oplossing! Prepare salade "Gentle" mei hin! Syn mylde smaak en aangenaam aroma sil lit gjinien onverschillig. It sil in berop dwaan op sawol folwoeksenen en bern. En siere net allinne de famylje diner, mar luidruchtig feest. Der binne ferskate resepten foar hoe te rieden in salade, "Gentle" met kip. Ik bied dy twa fan de lekkerste ferzje fan dizze skûtel.
Salade "Gentle" mei hin en pruimen
Dizze salade sil decorate dyn tafel. Hy is ongelooflijk sêft, sappig en geurige. Foar har tarieding wy nedich:
- Chicken fillet 200 gram.
- Potatoes 100g.
- Pruimen 100g.
- Carrots 100g.
- Walnoten 100 gr.
- Sâlt en piper
- light mayonaise
- ground paprika
- olive oalje
Chicken fillet wash en droech op in papieren handdoek. Dan wrijven dy mei sâlt, piper en grûn paprika, olive-oalje en grease sette yn in ovenschaal. Preheat oven oant 190 graden en set de hin yn it foar in heal oere. Wilens, waskje en schoon de ierdappels en woartels. Sieden se yn gezouten wetter foar 30-35 minuten. Pruimen, pour siedend wetter en bedekke mei in deksel, om te meitsjen dat mear sêft en sappig. As zapechetsya kip, forlizzen fen 'e oven, koel en snie yn blokjes. Woartels en ierpels wurde ek hakje yn lytse stikken. Doch itselde mei snoeit en walnoten. Doch alle yngrediïnten yn in djippe salade bowl en seizoen mei licht mayonaise. Delicious chicken salade is klear! It is better om te ite mei stikjes roggebrea of hiele-nôt bôlen. As jo op in dieet, kinne jo ferfange de mayonaise mei zure room mei tafoeging fan sap fan in heale lemon, dan dizze salade sil net allinne lekker, mar ek voeding gerjochten. Yn dit gefal is it hiel brûkber, omdat pruimen en walnoten befetsje in soad fitamines en mineralen en lege-fat kip - grote boarne fan proteïne.
Salade "Tenderness" mei hin en paddestoelen
Dit is de twadde ferzje fan de populêre salade. It is folle better weide de foarige resept, sadat foarlizze it is net iens as in hapke, en as in folsleine haadgerjocht. Om tariede de "Gentle" salade mei hin en champignons, wy moatte:
- 200 gr. chicken;
- 200 gr. ingelegde mushrooms;
- 100 gr. sipels;
- 100 gr. ierpels;
- 100 gr. woartels;
- 2 aaien;
- mayonaise;
- olive oalje;
- salt;
- peper.
Om te begjinnen, waskje de hin, wrijven dy mei sâlt, piper en olive oalje. Preheat oven oant 200 graden en Bake hin der is net mear as in oere, dan se krije de meast sappig en sêft. Wilens, waskje en siede ierdappels en woartel oant hielendal teare, it duorret likernôch 40 minuten. Ek, kook twa aaien. Doe't de kip bake, cool it en snie yn blokjes. Grind alle yngrediïnten sadat de stikken wiene likernôch deselde grutte. Dit salade is better te meitsje in bladerdeeg, dan kin it wêze better rasprobovat. De earste laach lei jirpels, woartels en dan vet mayonaise. Doch de hin yn de mayonaise, ui boppe, en dan in laach fan gepekelde poddestuollen en mayonaise wer. En op it heechste punt wurde chopped aaien. Jo kinne earst sette protein, en dan afbrokkelen de djerre en decorate mei sprigs grien. Yt lekker!