Wêrom kin net waskje del miel? Wat te drinken yn it miel?

Net lang ferlyn, saakkundigen begûn om te pleitsjen oer de fraach oft to waskjen Down it iten kin wêze. Guon sizze dat it is skealik. Oaren binne derfan oertsjûge dat bad krekt hawwe droech rantsoen. Lit ús ûndersykje dizze saken, lykas ek wêrom't it is ûnmooglik om te waskjen del in miel of, krekt oarsom, it is mooglik. Wat drinks wurde rekommandearre om brûkt wurde op dit stuit, mar út wat moatte ferplichte wurde om opjaan.

Waskje Down of drinke wetter?

Wittenskippers hawwe fûn dat de kâlde floeiber gau rint troch de mage as it iten. Dus it iten is net digested en wetter ferlit de mage. Dêrom is it ûnmooglik om te waskjen Down it iten, op syn minst kâlde dranken. Yndie, it is hast net miscible mei de maag sap, fanwege wat foarkomt yn 'e gut slym, dy't begjint te men fergean foarme gassen.

Co-bestjoer mei in floeistof draacht ek by oan de flugge opkommen fan honger. En dizze, beurt, liedt ta in flugge set ekstra kilo.
As wy prate oer it soda, dat moat sein wurde, dat it is yndie steat fan de ferbettering fan de assimilaasje fan iten. Mar dat jildt net foar swiete wetter. Wêrom kin net drinke wetter, iten? Hiel simpel. It befettet in soad koalhydraten, dy't ferminderje de opname fan de aaiwiten.

En as sûnder each te iten, dan moat sein wurde dat as gefolch fan it grutte bedrach fan swiete floeibere gefoel fan dregens, der is in ûnnoflike belch. Dêrom, yn alle gefal, en it drinken fan soda, dan mei achtslaan fan de maatregels. En noch better te brûken mineraalwetter stee. Fertarring sil dan wurden better, en gjin kwea sil net. Mar winske drinke hege alkaline wetter foar in miel, lykas aaiwyt en fet yn it gefal fan slecht geabsorbeerd.

Wêrom kin net drinken thee food

Tefolle kin net libje sûnder der in noflike en aromatische drinken. Hot tee foar in lange tiid ha wy komme ta leafde. Mar is in nuttich gewoante om te drinken in beker nei it iten, en sa net, wêrom net waskje Down miel?

Eksperts advisearje net te dwaan is. De gearstalling fan tee omfiemet tannins, previnsje normale spiisfertarring. Benammen it om aaiwiten dy't bouwe minsklike sellen. En fanwege sokke stoffen lykas tannin, aaiwyt en izer solidify.

In oare reden wêrom kin net drinke floeibere foods, is dat gâns fermindere de konsintraasje fan maag sap en spijsvertering proses wurdt stadiger. Bêste fan alles, as jo drinken tea apart út meals, net op in lege mage.

Wêrom kin drinken kefir meal

It skynt dat er, ek, is in floeistof net minder as de oaren. Mar net ien Farghaly seit dat it kin net forneatige mei iten.

Kefir ferbetteret de spiisfertarring. It bestiet nuttige spoare eleminten, dy't net verwässern de maag sop. Sadat de yoghurt kin sizze dat drinke op elts momint, ôfsjoen fan in miel of ûnder it, al mei al kombinearjen mei de mearderheid fan de produkten. Hy sil net ûntwikkelje it proses fan gisting en putrefaction, en sil helpe bringe produkten út it lichem ferfal.

Wêrom kin net jimme drinke molke iten?

As in bern, al de bern krigen in hearlik molke. Se wisten dat it nuttich om te drinken op elts momint. Mar is it altyd mooglik om te brûken molke dat net foar skea lichem yn realiteit?

Bêste fan alles, it is assimilearren in de ochtend foardat eten. As it te kâld, dan sil worsen de spiisfertarring. Puddings and mousses binne nuttich, mar allinnich as se ite apart út iten. milk faak sean brij en taheakje wolle oan it saus. Mei griente, it is net oan te rieden drinke mei fisk en woarst. Earme kombinaasje sil frisse Baking, sûnt beide produkten binne hiel voedzaam.
Fleis and fisk skûtels binne net advisearre om te drinken molke, en heakje it yn sauzen, lykas calcium, dat hat yn it yn grutte bedraggen it funksjonearjen dêrfan by beflappen izer, in part fan it fleis.

Kofje: drink of net te drinken?

As foar de kofje kinne jo fine in soad mieningen oer wêr't it feroarsaket maagzuur zweren en sels kanker. Mar de wittenskiplike bewizen foar dizze noch. Dêrom ûndûbelsinnich ûnder ien sizze dit is net de moeite waard.

Dochs, it brûken fan 'e drank, fansels, is net oan te rieden yn grutte hoemannichten. Kofje dronken foardat meals, draacht by oan it ûntstean fan 'e honger, ta en nei - de bêste spiisfertarring fan iten. Fansels, it is allinnich it sûn Foods klearmakke thús.

Wêrom kin net drinke ûnder it iten, as der in flugge iten? Kofje allinne conso negative skealike iten. Ek sûne minsken dy't ite dizze manier, kin hiel gau sjen in skerpe tanimmen fan bloed sûker.

Wêrom kin net drinke mei gastritis

As der wurdt ferhege acidity fan it lichem, de files feroarsaket verergering. Drinkwetter mei in miel is net allinnich net ferbetterjen spiisfertarring, mar ek sear. Dêrom, nei in miel moat net drinke op syn minst noch in oere.

Nei in rige fan eksperiminten waard fûn dat doe't it iten zapivaniya wetter wurdt net opgenomen, fanwege dat der oergewicht, it proses fan ferfal begjint, dat kin liede ta it uterlik fan 'e sykte.

Protect dyn liif as mooglik, as jo folgje in ienfâldige regel: net begjinne drinken earder as ien oere nei it iten.

konklúzje

Wêrom kin net waskje del it iten mei kâld wetter, fansels. It iten gewoan net fertarren en sil reizgje nei de darmen, "littered mei" him. Sweet soda, sop en tee binne ek net gaadlik fanwege de ôfsûnderlike eleminten binnen harren.

Lykwols, as jo echt wolle waskje del, in bytsje floeiber kin barre mei. Gjin problemen en beheinings binne der net, as it yoghurt. Mar as jo echt wol it wetter, dan is it de muoite wurdich om te drinken nochal bit en wat foarm fan waarmte.