Levensmiddelen, Cooking Tips
How to cook griesmeel floeiber molke en wetter flessen foar de poppe?
Favorite griesmeel, dêr't miljoenen Sovjet bern opgroeid, is no in lyts bytsje ferjitte. Kinderartsen en fabrikanten fan zuigelingenvoeding net ophâlde te binnen bringe har net sterk skea oan 'e lea, en sels myn mem wist net hoe't koken griesmeel floeibere foar bern. Mar beppe steech fierder te wizen dat de griesmeel - in ûnmisbere produkt yn baby food.
Nutritional wearde griesmeel
Griesmeel, dat wurdt makke fan weet, is ryk oan fitamine gearstalling en in bytsje fet. Sy gau boiled sêft en maklik digested. Benammen as jo witte hoe't koken floeibere griesmeel.
It brûken fan einekoaien is oan te rieden foar bern âlder as 10 moannen fan leeftyd. It is nuttich om te hawwen sa'n rommel en folwoeksenen yn de postoperative perioade, likegoed as yn 'e behanneling fan alle sykten fan de maag-traktaat.
De gearstalling en calorie- ynhâld fan griesmeel
Griesmeel is ien fan de meast calorie fergelike mei oare rassen. Dêrom foardat it waard brûkt as earste komplemintêr iten foar lytse poppen. Syn calorie per 100 gram is 328 calorieën. Mar griesmeel droege nimmen eats. Mar calorie sparse cereal mei molke is folle lytser en is 109 kcal. Recipes as floeibere weld griesmeel oanbean hjirûnder.
De griesmeel befettet in protte koalhydraten: 73 gram per 100 gram pap. It bedrach fan aaiwyt yn itselde bedrach griesmeel - 10 gram, fet - 1 gram. Yn de finale diel fan in folslein oar mess. Griesmeel floeiber molke befettet aaiwiten, fetten en koalhydraten 4: 5: 13, resp.
Liquid molke griesmeel
De tradisjonele resept fan griesmeel yn molke wurdt beskôge as de lekkerste. Ast tinkst al fan 'e tarieding technology, de griesmeel draait zachte romige, swietrokige en noflike smaak. Immen dy't graach de brij dikke, wylst oaren, krekt oarsom, de floeistof. Dizze opsje is krekt perfekt foar lytse bern.
Om dit te dwaan, jit de molke yn in pan en sette op in plaat op in lytse brân. Foegje in knipe sâlt te kommen dat stekt nei de boaiem. Doe't de molke begjint te sieden, dat wol sizze, de temperatuer is sa'n 90 graden, kin tafoege wurde oan granen, stadichoan ien itenstleppel. Nei eltse kear as jo moatte meng de griesmeel. Krekt nedich 3 tablespoons fan pap. Wy moatte tafoegje 50 gram sûker. Cooking griesmeel neidat siedende by lege temperatuer foar 5 minuten, stirring kontinu sûnder ferjitten. Oan 'e ein, foegjen 50 gram bûter. Yt lekker!
As foar boil griesmeel liquid flesse
In soad bern fan de Sovjet tiidrek rose griesmeel. Lokken bern porridge begûn earder mei seis moannen âlde, en soms, mei in tekoart oan memmemolke fan de mem, en berte. Baby kids taret in bysûndere griesmeel floeistof en geat it yn 'e flesse.
Op dit stuit, in breed skala oan oanpast Infant formules, dy't wurde rekommandearre as Kinderartsen, brij receded. Dat is wêrom't in soad moderne moeders net iens witte hoe't koken floeibere griesmeel foar bern.
- 100 ml of molke;
- 100 ml wetter;
- 2 theelepels griesmeel;
- 1 teeleppel sûker.
Kâld molke en wetter om jitte yn 'e panne mei in dikke boaiem, heakjen de granen en reservearre foar in pear minuten. Doe't de griesmeel oanboazet, kinne jo stjoere de skûtels op 'e kachel. Cooking allinnich op lege waarmte, stirring hieltyd mei in whisk. Broud floeiber griesmeel oer 3 minuten nei siedende.
As kok griesmeel floeiber wetter
Koe syn molke protein - dat is ien fan 'e grutte iten allergens. Syn intolerance komt foar yn 7 prosint fan de bern ûnder 'e âldens fan ien jier. Guon fan harren hawwe in iten allergie fan dit type is bewarre foar it libben. Soms de ko fan molke wurdt ferfongen troch in geit. Mar de measte fan allegearre, as jo moatte itensiede brij, dan koken krekt op it wetter.
Delicious griesmeel kinne wurde taret net allinnich molke, mar ek op it wetter. Neffens de Nutritional wearde dat opsmyt Lactic puinhoop, mar it is hielendal hypoallergeen.
- griesmeel;
- wetter;
- butter;
- salt;
- sûker.
Kook wetter yn in panne mei in dikke boaiem. Cool bytsje nei 80-90 graden. Yn dit gefal, de kâns foarming fan de brokken yn 'e brij is minder. Trochgeande stirring whisk, add Grits yn wetter by de snelheid fan 1 itenstleppel griesmeel 250 ml floeiber. Cooking pap 5 minuten. Oan 'e ein fan itensieden, add 1 teeleppel fan sûker en 10 gram bûter. Griesmeel floeiber wetter is klear. Yt lekker!
Dit resept griesmeel draait sparse. Yn smaak is, faaks mindere griesmeel yn molke, mar minder calorie- en hypo-allergeen. Dit griesmeel is geskikt foar sawol berntsjes en komplemintêre Foods foar bern âlder as seis moannen âld.
Recipe ideale einekoaien foar it earst voeding
As regel, oant 5-6 moannen fan leeftyd, de âlden weidzje de poppe in flesse griesmeel. Nei seis moanne fan dit apparaat kin harsels en begjinne te lokjen in bern fan in leppel. Dêrom moatte tariede brij dikker gearhing dan de flesse.
En dochs, hoe't jo kokkinne griesmeel baby: in floeistof of net, hinget ôf fan hoe folle it bern útwoeksen it slokken reflex, as er koe maklik swallow of spit start. Om begjinne mei brij foar feeding is oan te rieden om itensiede tinbefolke, en úteinlik tanimme it oantal granen.
Dit resept griesmeel wurdt verkregen, sûnder oerdriuwing, de "ideaal". Se Haan hast direct, en it resultaat is in sêfte smaak en sûne gerjocht.
Foardielen en Harms fan griesmeel
Useful eigenskippen fan griesmeel en brij makke út it binne as folget:
- Munk hat ryk vitamine gearstalling bestiet út in griente- aaiwyt en setmoal. Sean yn floeibere foarm, brij maklik opnaam yn it lichem, dus it is rekommandearre net allinnich foar bern, mar ek foar minsken mei swier sykte.
- Griesmeel gekookte gau, dus hâldt in maksimum fan brûkbere stoffen, dy't yn 'e rump.
- Griesmeel lang skept de yllúzje fan follens yn 'e mage. It is earder in foardiel foar âlden dy't fuorre de baby griesmeel foar de nacht sil by steat wêze om te sliepen mear as trije oeren, yn ferliking mei deselde tiid, as it bern sil gebrûk meitsje fan in oanpast formule.
- De griesmeel is ryk oan aaiwyt gluten - Gluten. As it is gefaarlik foar de bern? Guon bern hawwe in yntolerânsje te gluten, en as jo begjinne feeding se griesmeel oant de âldens fan 10 moannen, kinne jo krije as gefolch fan slimme problemen mei de maag-darmkanaal stofwiksel yn 'e lea.
- De griesmeel befettet in oare gefaarlike stof - phytin, dat foarkomt de opname fan calcium yn it bloed en syn belutsenheid by de bou fan it sjeik systeem. Kinderartsen advisearje nei in jier baby-pap net jaan, dus as der oare dingen om de ûntwikkeling fan de Rickets dêryn.
It is bewiisd dat de poppe feeding floeibere gruel nei 10 moannen is absolút feilich en net liede him sûnens problemen. Tal fan beskuldigingen fan Harm mannyh granen ynjûn allinnich troch kommersjele belangen.
Similar articles
Trending Now