Griesmeel porridge - ien fan de earste meals fan komplemintêre foods, dy't jouwe kids-babies. Dit dieet miel wurdt oanrikkemandearre opnaam yn it dieet ferswakke pasjinten of minsken dy't nedich spesjale iten. Ja en fan himsels, goed sean pap is in lekker en sûn produkt dat kin noflikst diversifiëren ús deistich menu.
oersjoch
Tarieding fan de griesmeel yn molke fereasket wat feardigens. Earst, de molke moat wêze fris. Fan al begûn te podkisat of zuur, fansels, net wurket - it sil rôlje. As nommen hiele molke, it is op himsels hiel vettig en net nedich ekstra "refills". Mar as lege-fet cooked griesmeel yn molke, har tarieding ferhâldings wat oars: yn 'e ein wêze wis te setten in stik bûter. Fierder as in wichtichste yngrediïnt kin brûkt wurde of gecondenseerde molke, droech molkepoeier. How to itensiede pap mei molke rjochts? It is wichtich dat de úteinlike produkt draaide uncool. Dikke porridge giet yn 'e mûle ûnnoflike bulten en gjin positive emoties. Mar sparse (frij geat út in leppel, ferspraat op in skûtel), en Nutritional wearde is bewarre bleaun en jout in gefoel fan ferfeling, en het blijkt lekker. Eat har swiet, mei sûker, huning, sjerp, jam. Normaal, sette in bytsje sûker ien kear by itensieden. En om te setten ôf de swietens fan 'e sliep, en in bytsje sâlt.
Griesmeel "dessert"
Dy namme dish neamd omdat ien fan syn ûnderdielen is vanillin (vanille sûker). Dit - de simpelste foarbyld fen dyjingen dy't bewize hoe te itensiede brij mei molke. Lykwols, de measte molke yn in gleske granen nedich in protte - in liter en in heal. Oars it gerjocht sil útkomme te steil. Molke pour yn in email panne en sied. It siedende floeistof stadichoan, in tinne stream, is it nedich om te pour griesmeel. Ferjit net hieltyd krije yn 'e wei, oars de kerrels elkaar yn klonten onaangenaam. Om deselde reden, en geaten it net allegear op ien kear - it soe hawwe makke in grutte kleverig daei. De twadde subtiliteit is te folgjen, sadat de molke net rinne fuort, en brij is net forbaernd. Unthâld dat as jo net witte hoe te itensiede brij mei molke. Oars, net in minne rook soe deadzje gjin vanille. Omdat nei it ynfoljen fan de brân te dwaan minder en itensiede gruel foar 15 minuten, al de wylst sadat it dreech. It moat thicken wat, mar it is in bytsje. Oan 'e ein fan podsolite, sette 1-2 tablespoons fan sûker en vanille. Der moat in hot gerjocht - doe't kuolle solidifies griesmeel, Jelly, en koken wurdt net wer meitsje sin - smaak en textuur binne net itselde. Foardat tsjinne, kinne jo sette yn 'e skûtel foar 10-15 gram. bûter. It soe moai wêze om te sprinkelje dat mei grateful noten. Of set Fresh beien, fruit stikken, te, fris of candied.
porridge dieet
How to itensiede brij mei molke foar in baby-grudnichka en âldere bern - in spesjale resept. De gearstalling fan de komponinten wêze wis te fieren it wetter - kleare molke kin te fet en swier foar infant mage. It is dreech om te fertarren en soms sels feroarsaakje indigestion en oerstjoer. Dêrom, de gearstalling fan dit: ¾ beker molke en ¼ beker wetter - se komme út 3-4 theelepels fan pap. Yn waarme molke pour sean wetter, wachtsjen te siede. Stadichoan pour de griesmeel, soarchfâldich watching foar brokken en oanienwei interfering. Koken op lege waarmte, stirring foar 20 minuten. Add sugar - 1-1,5 teeleppel - en sied foar 5 minuten mear. Vanille add net winske. Mar jo kinne sette de sûker, in bytsje minder as in teeleppel. Sa'n rommel kinne jo pour yn in flesse en nijsoanfier de poppe troch de tepel, mar jo kinne mei in leppel, en sels besykje te jaan it bern om te iten.
Eat nei dyn sûnens!