Meitsje in salade mei koal en rikke woarst

Salade mei koal en rikke woarst tsjinje as in poerbêste appetizer oan 'e tafel. Cooking is ienfâldich en maklik gerjocht kin wêze oars. Wy sille presintearje resepten allinne goedkoop en populêre salades.

De tarieding fan in salade mei koal en rikke woarst

Om riede de snacks nedich de folgjende produkten tinke wy oan:

• Jonge cabbage - likernôch 250 g;
• komkommers - 200 g;
• Rookworst - likernôch 265 g;
• Farske krûden - 20 g;
• mayonaise gemiddelde kaloaryske wearde - om 100

ferwurkjen komponinten

Foardat jo tariede in salade mei koal en rikke woarst, jim moatte tariede alle yngrediïnten. Jonge koal yngeand skjinmakke, fuortsmiten út har slappe, muf blêden. Dêrnei waard it chopped yn moaie strips en fierder ferspraat waard nei de bulk ware.

Om in salade mei koal en rikke woarst wie sêfter en sappig, koal swier mauled hannen. Nei dizze stappen, dan moatte krije in moaie bland produkt.

Neist koal, foarsichtich pre-behanneling moat ûnderwurpen wurde oan oare yngrediïnten. Rookworst befrijd út 'e skulp, en dan snije yn strips. Yn krekt deselde wize en komme mei farske komkommers. Sa foar it grien, it kin gewoan besunige wurde mei in mes.

It proses fan it tarieden en it yntsjinjen fan de tafel snacks

Ta te rieden in salade mei koal en woarst, nim in djippe salade kom en yn beurt fersprate de neikommende komponinten dêryn: fyn fersnippere koal, strie rikke woarst en farske komkommers mei stikjes grien. Alle ûnderdielen wurde mingd goed en mayonaise smaak mei in lege dikke ynhâld. Dan optsjinne wurdt oan 'e tafel, tegearre mei in stikje brea en in pear waarme skûtels.

Cooking streksum en lekker salade mei aai en koal

Cabbage is by útstek in produkt dat is by útstek geskikt foar de tarieding fan lekker en ljocht salades. Om ien fan dizze starters, wy moatte de neikommende komponinten:

• Seane woarst - likernôch 300 g;
• Napa cabbage frisse - 500 g;
• mais (yn in blikje) - 1 bank;
• seane chicken aaien - 3 pcs.;
• salade sipels Wit - 1 pc.;
• Fris zelen- 30 g;
• low-fat mayonaise, sâlt, gemalen swarte piper en - brûken fan ynsjoch.

tarieding fan komponinten

Om streksum en lekker salade mei koal en woarst, moatte wurde behannele mei alle yngrediïnten. Om do dit, seane aaien, dan snije se mei in mes. Dêrnei, suveren Sineeske koal út ûnnedige blêden en shred yn moaie strips. As foar de wite sipel salade, waard losmakke út de Schote, en dan snije yn heale ringen. Ta beslút nimme seane worst, suvere út 'e skie en snie yn strips. Ek apart chopped farske krûden.

Hoe om te rieden en leit oan 'e itenstafel?

Foar de tarieding fan ljocht simmer salade nimme in djippe kom en fersprate him yn de folgjende ûnderdielen: strie Sineeske koal, farske krûden, gekookt woarst, blik nôt, seane aaien en wite salade sipels. Dan alle yngrediïnten wurde yngeand mingd en mayonaise smaak mei in bytsje fet.

Ready salade fan koal en woarst op platen fersprieden en oanwêzige leden fan 'e húshâlding tegearre mei brea en in waarm miel.

Meitsje in ienfâldige en flugge salade mei kip boarst

Hoe kinne jo cook lekker en simpel salade? Koal, croutons, kip en cherry tomaten yn in kombinaasje sille soargje foar in poerbêste snack dy't goed geskikt is foar eltse itenstafel. Mar earst dingen earst.

Om ljocht, mar voedzaam salade mei koal en tomaten, wy sille moatte de neikommende komponinten:

• boarst chicken (gekoeld fly) - likernôch 300 g;
• Napa cabbage frisse - 400 g;
• in bôle of griis - ¼ fan de standert boustien;
• zonnebloemolie - 3 grutte lepels;
• lettuce reade sipel - 1 pc.;
• lettuce - 30 g;
• cherry tomaten - 5-7 pcs.
• sâlt en swarte piper poeder - ta te passen op priuwe;
• Olive oalje - 55 ml.

Hoe om ûnderskied te yngrediïnten rjochts?

Foardat jo tariede in ljocht miel foar de itenstafel, al fan de ûnderdielen wurde ferwurke. Chinese koal en lettuce blêden yngeand wosken, en doe skodde krêftich en willekeurich snije yn middelgrutte stikken (jo kinne brekke út syn hannen). Dan, apart seane kip boarsten, skjin har mei bonken en fel, dan snije yn grutte cubes. Yn eksakt deselde grûn, en brune bôle. Dan waard pleatst yn de panne mei de oalje en bakt oant crisp steat. As jo net wolle cook har eigen toast, sy kin oanskaft wurde by de winkel.

As foar sipels en cherry tomaten, se wurde skjinmakke en wosken, en dan snije yn heale ringen en yn helten, resp.

Cooking diner dish

Foar de tarieding fan ljocht simmer salade nimme in grutte salade kom, dan ferspriede it torn leaves Sineeske koal en oare Greens. Dêrnei dat it fersprate ta de kip borst, bôle croutons, reade sipel, en kersen tomaten. Yn konklúzje, alle produkten wurde smaak mei sâlt en piper, en olive oalje.

Mix de yngrediïnten, se fuortendaliks tsjinne nei de tafel. As dit salade stean foar in skoft op de sydlinen, de crackers sille net wêze as lekker.

om gearfetsje

No witst hoe te meitsje in lekkere salade mei grienten lykas koal. Dêrby moat opmurken wurde dat mei help fan de gegevens resepten yn 'e praktyk, dan sil perfoarst krije in hiel lekker en voedzaam hapkes dy't ideaal foar eltse alcoholic dranken.