Resept foar snoek, gevuld grienten

Prepare snoek yn duhovochnom kast kin in ferskaat oan wizen. Lykwols, blijkt lekkerder fisk, gevuld griente, en hiele bakt yn folie.

Resept foar snoek: de needsaaklike yngrediïnten

• Sipels - fjouwer grutte kop;
• beans - ien hûndert gram;
• woartel - twa of trije grutte stikken;
• hiele snoek - trije kilo;
• baai leaf - trije of fjouwer stikken;
• olive-oalje - Fiifentweintich milliliters;
• salt - spoon helte;
• farske krûden (prei, peterselie, dille) - de helte fan 'e beam;
• Lemon - ien gehiel fruit;
• reade piper - in pear Pinches.

Resept foar snoek yn 'e oven

Om feed in hearlik lunch hiele famylje, it is rekommandearre om keapje in grut en farske fisk. Pike moatte wurde wosken, skjinmakke fan skaalfergrutting, ferwiderje it yngewant sit en alle finnen. Fish holle, kinne jo ferlitte, mar jo kinne fuorthelje. Dêrnei dat jo wolle tariede in spesjale soere marinade, dy't yn de takomst wêze moat hielendal jas mei it wichtichste produkt. Om do dit, nim in lyts, mar djip plaat, squeeze it werom 1/3 fan 'e lemon, hakje trije of fjouwer bay leaf, add sâlt, olive-oalje en reade piper. As winske, kinne jo pour de saus en kruiden voor Grilling fisk. It gefolch marinade is nedich hielendal facht mei snoek en reservearre har kant fyftjin minuten.

Resept foar snoek: it ferwurkjen fan grienten

Stuffing foar fisken kinne wurde makke út ien fan 'e produkten. Lykwols, yn dizze resept wy brûke allinnich woartels, beferzen griene beane en sipels. Alle yngrediïnten moatte wurde wosken en skjinmakke. wortel en dan jo wolle grate, en de sipels, en krûden fyn hakje mei in mes.

Resept foar snoek: Stuffed fisk mei grienten

Foardat jo recht fisk yn duhovochny kabinet foar fierdere bakken, it moat folje mei cooked griente. Foar dit hiele ingelegde snoek moat wurde pleatst op de folie en maksimaal krekt Keyword búk. Dêrnei is de fisk moatte sette sipels, griene beane, woartels en tinne stikjes lemon. Dan, sluten de buik fan fisk, dat moat wêze strak wikkele mei folie en plak op in Baking sheet. Dit gerjocht wurdt bakt yn de oven foar likernôch fjirtich oant fyftich minuten. Kontrolearje de beskikberheid diner wurdt oanrikkemandearre om it pakket, biet it iepen op en Knilles fork filet smaak is.

Resept foar snoek: korrekte feed oan 'e tafel

Nei de fisk, gevuld griente, hielendal propechetsya, it moat mei soarch krije út 'e folie en set it hielendal op in langwerpige gerjocht. Lâns de rânen fan de platen, is it winsklik fraai regele griene lettuce, gesneden cherry tomaten, oliven, komkommers en farske prei. Top snoek kin boppedat Sprinkelje mei sitroensop, of brûk in oar saus, perfekt foar dizze gerecht.

wholesome advys

Neist woartels, beane en sipels, opsette fisk mooglik en de oare yngrediïnten. Bygelyks, it draait ongelooflijk lekker dit skûtel mei jirpels yn tinne plakjes of gestoomde rys.